黒蜜っぽくて甘くて飲みやすいです
今の職場は小さいせいか、夏の間は冷房がガンガン効きやすくて
冷風をまともに受けていたせいかただでさえ冷え性なのに
体の芯から冷えちゃって内心泣きそうでした。
もちろん羽織ものは欠かせないし、
しまいには季節はずれのカイロを買ってしのいだ始末。
（ドラッグストアで隅っこに追いやられてて、なかなか見つけられないったら）
さすがにカイロを貼っているとポカポカしてくるし、暑く感じるときもあったから
本人としては、それで少しはマシになったかなと思っていたのだけど、
献血に行くと看護師さんから「体が冷たいね」と指摘されることも。
外側からじゃダメみたい。
体温が低い自覚はあったけど、やっぱりあたし、
慢性的に「冷たい女」だったみたいです。
ということで、目をつけたのが漢方。
「婦宝当帰膠」です。実は数年前から母が飲んでいたもの。
1本約5000円とお高くて、続けられないなあと思っていたけれど、
冷え性はもちろん肩こりや生理痛など、女性にうれしい効能ばかりだし、
なんといっても、体は内側からつくられていくもの。
この際、頼ってみることにしました。思いっきり。
これまでも養●酒や高麗人参のサプリを試したりもしたけど、
正直言って、これだ！と思える効果を感じにくかったのです･･･。
朝、晩と飲み続けて1週間だけど、心なしか冷えていることを
実感することが減ってきました。
あと、これまで冷え体質を作る原因だったであろう
シャワー中心の生活も、できるだけ湯船につかるように意識したり、
なるべく早く寝るように心がけたり、生活改善にも気を使い始めています。
そうそう、美容にもいいらしく、肌の調子がよくなり始めた気も。
ネットでの評判では「肌が劇的にキレイになった」という声もあって、
その分の化粧品を買い足すことを考えたら、
安い買い物かもしれないな、と思ったり。
漢方は継続することで効果をじわじわと実感するものらしいので
これからじっくり、自分分の体がどう変化していくのか
楽しみながら向き合っていこうと思っています。