夫の病院の付き添いへ、
得意な人はいないだろうけど、暑がりな夫は［とても暑い］が身体的に苦手なようで、一年でもソンクラン前の時期になると少ししんどそう
タイ人曰くタイはHotとVery Hotしかない、このとても暑い時期のこと😵
意識してたくさん水を飲まなかったからか、夏バテからくる不調でした。
ただの水よりもポカリとかそっちの方が良さそうかなと思い、セブンで買えるこちらをストックしてます。
さすがに自分でもいろいろ不足の自覚があるようで、サプリを気休めに買い、家でも進んでフルーツやらを進んで食べてる
今までは夕飯のフルーツは後でって言われて、寝る前か翌朝に食べることも多かったけど、食後にしっかり食べてるし。
自発ってとても大切だなとつくづく！笑
まあ暑い時期が過ぎたらまた元に戻るかもしれないけどね。
バンコクの病院って、売店やらいろんなお店がとても充実している！
両替所がある病院もあったり、必要？と思うけどきっと必要とする人がいるのでしょうね🤔
病院に着いたら、
パンの焼き立ての良い匂いがしていて
コーヒー飲もうか☕️とつられて初めて入ったベーグル屋さん？いつか行ってみたかった。
Au bon pain
この店どこかで見てる気がするんだけど、日本には店舗がないらしい。←じゃ見ていなかったかも
似てるところだったのだろうか。
なんて読むのかわからなくて、
オーボンペンみたいなパン屋さんじゃない？って話したら、オーボンパンと読むらし！惜しいです。
夫はベーグル、私はトーストにしました。
どちらも美味しかったわ
レジ横にあった小さい食パンも買ってみました、パンは全然食べないけどふわふわなパンは好き！
病院が思ったよりも早く呼ばれて終わったので、
最近また肩こりがひどいからそのままマッサージに行きました。
こちらも行ってみたかったヘルスランド、エカマイ店の方へ、
随分と綺麗なマッサージ屋さんなのね
初めて行きました。
2時間の古式マッサージ1人650バーツ、2人で1300バーツ(5200円)＋チップ
個室はよかったです
マッサージが終わって出てきたら、待合ロビーには沢山の待ちのお客さんが！！
さすが人気店、予約してないので早めに行ってよかった。
病院での標識！
翻訳かけてみたら、
こういう注意文はその国の人向けのメッセージだと思うので、結構新しい発見があったりします
本当にこんなことしてるんかね🤔