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未来の幸せを膨らませる
思考改善コーチ
なかしま ゆき
です。
同じことでもとらえ方で
心が平穏な人もいれば
イライラ、ムカムカ
ハラハラする人もいる
どちらでありたいですか？
楽しいこと
心が弾むことは
自分ごとで主観的にとらえても
心が辛くなることは
客観的にとらえよう
全てにおいて
いい人なんかじゃなくていい
全てあなたの
幸せを
膨らませるために
起きている！
昨日３年生次男くん
マゼンタの習い事の
お迎えに行ったら
入り口で
４歳ぐらいの女の子が
ママにに怒れらていました。
「行くとか、行きたくないとかどっちよ！
夕方に寝てしまったのは誰！？
あなたよね！
自分で寝てしまったのよね！
寝てたから、ママが起こした！
起こしたら機嫌が悪い！
何よそれ！！」
「・・・」
黙る子どもに
ママは壁の角に女の子を連れていき
さらに問い詰める
「お腹が空いたから、パン食べる。
食べたら行くんじゃないの？
食べても眠いから行きたくない！
いい加減にしなさいよ！
何泣いてるのよ！」
「ねぇ、分かってるの？
誰が悪いんですか？」
ママは下のまだよちよち歩きの子を
どこかに行かないように抱えながら
その子がママの腕の中で暴れている中
女の子と向き合っていた。
あ、あぁ～
ママも辛いよね。
わが子が憎いわけでもなく
大切で愛しているからこそ！！！
わが子に自分の言ったことや
行動したことにも
責任を持って欲しくて、
もう二度と同じ事をしないように
一生懸命自分の思いを伝えたくて
していることなのに
言葉も止まらず
ここまできて引き下がれず
なんとなくこれじゃあ良くない気がしていても
他に方法を知らないんだもん・・・
私も上の２人には
こんな風に言っていたことあった。
だって、だって
どう伝えたらいいのか知らなかったんだもん。
けれどね、
プレシャス・マミーに
出逢って方法を知ったのです！
こんな方法があったんだって、
私がしていた叱り方より
こっちの方が自分自身もわが子も
後味悪くない！
それに、伝わる。
それは、子どもの思いを聴く
攻めるようにじゃなくてね
どんな思いも受け止める気持ちで聴く
「どうしたいのかな？」
「行きたくないのはどうしてなのかな？」
「今日は行かないのなら次はいつ行くのかな？」
親としてはね
なんだか振り回されている気持ちもするし
思い通りの答えが出てこなかったりするけれど
それでいいんだ！
これでいいんだ！
って事を知っちゃたから言ったそのままを
「そっか～そうなんだ～」
って受け止める。
出来事には必ず
理由がある
「わからない」も
私はね。
理由だと思う。
「そっか～分からないのか～
分かったらママに教えてくれる？」
っでいいんだよ！
問題スッキリ解決を急がなくても
いいんです！
子どもの気持ちに寄り添うことで
子どもも自分の考えを整理したり
言葉ではうまく伝えにくい気持ちを
一生懸命どうやって伝えようかと
いっぱい、いっぱい頭を動かすよ！
スッキリ解決しないときは
心の中でわが子にエールを送ってね♪
「いっぱい、いっぱい考えたらいいよファイト！！」
そして
「そっか～そうなんだ～」
をまずはやってみて！
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