めずらしく
最近…
投稿…
続いとります (￣^￣)ゞ
ただの気まぐれ屋さんです (￣^￣)ゞ
( •̀ᴗ•́ )و ( •̀ᴗ•́ )و ( •̀ᴗ•́ )و
枯渇しとります。
枯渇しておるーーーぅ!!
…と。
つい先日
車を運転しながら
叫んでおりました (ﾉ*`Д´*)ﾉ
あ、ひかないっひかないっ (￣▽￣;)
だって、気づいてしまったんですもの。
もう随分と足りてないと。
これは
自然の中に身を置かなくては
どうにかなってまうに違いない。
あ、はあ…
既にどうにかなっておりましたです、はい。
ということで。
応急処置的に
いつもの水辺に行ってまいりました。
そこは周囲が
サイクリング🚴♀️や
ジョギング🏃♀️に
ウォーキング🚶♀️
などなどのコースが整備され
息子が小さい頃も
よくサイクリングして
ランチした場所。
ウチのPと歩いていると
私と歳も近そうな女性が
ジョギングしておった。
とてもじゃないが
ジョギングなんて
２分が限度 (ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
…などと、ちょいと昔は思っていたけど
ふと、走ってみようと思っちゃった。
ちょっくら走ってくるから～
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
と、Pを置き去りにして走りだす。
ん？
なんか気んもちえぇ～～～
あれ？
なんかイケるかも～～～
ふとスマートバンドをみると
１km走ってた。
でも、全然苦しくない。
こりゃ、ジョギングやれるなっ (๑˙³˙)و
という手応えあり。
と。
筋トレ効果を実感したのでありました。
さて。
置き去りにしたP ( ˙꒫˙ )ﾎﾟﾂﾝ
と合流して
道の駅で買い物。
チンゲン菜
クレソン
にんにく
青唐辛子
生きくらげ
れんこん
ズッキーニ
いんげん
そして…
オクラの花
無性に
オクラの花のお味噌汁が
飲みたくなる。
さっそく作りました。
オクラの香りそのままに
粘りもあり
つるんとした食感と
シャキシャキ感も楽しめます。
さてさて。
午後は幼稚園のお仕事なので
お夕飯の焼きそばを作り
ちょいと早めに家を出る。
向かうは、KALDI。
SALEで、全品１０%オフ。
コーヒー半額なのである。
数日前に、ブルーマウンテンブレンドを購入。
今回は、王道マイルドカルディを買いに。
ブルマンはやはり売り切れてた…
エクストラバージンオリーブオイルは買いです。
結構するからね。
それと、オーガニックオーツフレークを購入。
これ。
美味しかった！
あ、ジャーキー買うの忘れた (꒪д꒪II
さあ。
買い物を楽しんだら
向かうは幼稚園 ( *˙0˙*)۶ｵｰ!!
大好きなYちゃん…
いた♡
かわゆいです。
やられてます。
でも。
まだ、たどたどしくて
なに言ってるかわからんです (๑♡ᴗ♡๑)
「てんてー」
ん？なに？
「Yね、⊿☆◎□でね、▽★◇◆なんだよ」
ん？
「Yね、⊿☆◎□でね、▽★◇◆なんだよ」
…？？？
ん、そっか。
「うん、そーなの (๑•᎑•๑)」
こんなんして
やられてます。
幼稚園
楽しきかな♡
さて。
ひと仕事終えたら、あーた。
そりゃ、飲まなきゃね。
ってことで…
最近の私のお気に入り😆
こういう系のビールは
どうせ美味しいもんなんて
作れないんでしょ (´-ω-｀)
くらいに思ってたけど。
わりと、いいんじゃない😗
と思っております。
鯵の干物に、刺身の盛り合わせ。
黒豆煮とごぼうの煮物。
居酒屋ぷん🍺のオープンと相成りました。
焼きそば…
明日、食べよう (´>∀<｀)ゝﾃﾍ
こうして。
思いつくまま
気の向くまま
毎日を送っておる次第です。