いつの間にか治っていたこと

こんにちは、ぽつんです。

最近ふと気づいたのですが、あることがいつの間にか治っていました。

サプリメントを飲みはじめた時から徐々になのですが、
「今やらなくていいことへの衝動」というものがほぼなくなりました。

具体的には、電車に乗り遅れそうで走ってたとして
突然頭に「鏡持ってきたっけ？」と浮かんできてしまい
確認しないといけないという気になって鞄をガサゴソ探してしまう……

鏡なんて今日必要じゃないかもしれないのに、です。

今やらなくてもいいことなんです。
電車に乗ってからでも間に合うことなんです。
なかったとしても家に戻るわけでもないのにです。

でも、それがわかっていてもダメでした。

どうしても今確認したい。
浮かんだことにとらわれてしまう。

走らなきゃって思っても、気になって気になって
走る速度も落ちてしまい……

ということが頻繁にありました。

いつの間にかそういうのがほぼなくなっていました。




衝動性が全くなくなったかというとそんなことはなく、
あそこに行きたい！と思ったら即行動的な衝動性は健在です。
（人の話をさえぎって自分の話をしだす的な衝動性は元々ないです。
私は親の躾のせいか、他人に迷惑をかけたくないという気持ちが強くて
他人がかかわることなら自分が我慢してしまうタイプです）

即行動といえば聞こえはいいですが、
ようはやりたいことをがまんできないだけですが

映画等でもともと全然行こうと思ってなかったものでも、
行きたいと思えるような情報が入ってきて観たいって思ったら
（主人に娘を見てもらえそうなら）その場で予約して当日行くこともよくあります。