季節性のインフルエンザとたいして症状は変わらない（らしい）ようなのに、大騒ぎの新型（？）インフルエンザ。専門家じゃないので、対応のよしあしは何とも言えません。（言いません。）
時々、私自身が咳き込んだりすることがあるので、特に飛沫を飛ばさないように、人ごみの中ではマスクをするのですが、マスクをすると息苦しくなるというか、マジで気持ちが悪くなってくるんです。
ハッカ油とかミントのエッセンシャルオイルは不可欠です。マスクにスプレーしていた北見のハッカ油がなくなったので、薬局で『ハッカ油』を買いました。マスクからスースーするメントールの香りが吸えると若干爽快な気分になります。
ハッカの香りでウイルスが死活するのかどうかは、知りませんが．．．。
スプレーに入れなおしたのですが、希釈した方がいいようです。原液をマスクに噴霧したところ、少々濃厚すぎました。目にきますぅ～。スースーも適量ということで。