ホップ・ステップ・ボキャップ(Bocap)-ほうれん草のふわふわニョッキのスープ

まだ奥歯の歯茎が痛いので、やわらかくて、栄養があって、美味しい物が食べた~いと思いまして、作ってみました。ほうれん草のふわふわニョッキのスープです。


ほうれん草1把をフードプロセッサーにかけて、木綿豆腐4分の1丁(少々)、ピザ用のチーズカップ半分、塩コショウも入れてフードプロセッサーで混ぜる。


そこに生地がまとまる程度の小麦粉を入れて、まとめて、スプーンでスープに落としていきます。浮き上がってくれば出来上がり。(これで4人分ぐらいできちゃうので、余った種(生でも茹ででも)は冷蔵庫へ。)


スープの具は多めのバターで炒めたジャガイモ&たまねぎです。(硬いものは歯茎が痛いもので…。)

チキンスープの素を入れて、塩味ベースのスープにしちゃいました。


最後にプチトマトをそのまま入れています。(温かい トマトも酸味と甘みが美味しい。プチトマトを丸ごと入れると皮の中で温まって、トマトの味がスープに混じらないところが好きなんですが…。)


ほうれん草のふわふわニョッキは、ほうれん草の甘みと豆腐のフンワリ感とチーズのトロンとした感じがあいまって優しい味がしました。


スープは、今日みたいにバター味でも、オリーブオイル味でもいいかな。