記録

今日は間食なし‼

朝寝坊して、朝から腹筋、スクワットできず…。

ダイエットしだして5日たったー

目に見えた効果はまだないけど、スクワットのお陰か制服のスカートが履きやすくなってきた気がする。

タイトスカートだから太ももからお尻のとこで引っ掛かりながら履いてたから…

もともと腰が張ってる体型で、そこに肉がついてますますタイトスカートキツかったのです。

下腹も凹ませたい。

今から足パカして寝ます。