おはようございます
40代専業主婦の、ちょこもちです
食べ癖が治りません
まだレディースDAYまで1週間以上あるといのに、この感じは何なのか…
ダイエットってほんと永遠のテーマですよね
独身の時は47キロぐらいの時もありましたが、いったいどんな生活していたのでしょうか
今より活動量は多かったと思いますが…
あの時はウォーキングをかなりしていたので、やっぱり運動かな
もうすぐ2歳児を連れて、運動する気になかなかなれず、サボり気味です
カラダ動かしたいなーー
朝ごはん
飽きずにオートミールリゾットとサラダです🥗
今日も一日頑張りましょう