おはようございます
40代専業主婦の、ちょこもちです
レディースDAY前と、お盆太りが重なり、カラダがすごく重いです
体重が増えてそうなので、自分の心の健康の為に、測るのを控えようと思いましたが、測りました
増えてるのわかってるのに、測るのってストレスになりまよね
思ってたより増えてなくて、少しホッとしました
今日は頑張って動きたいと思います
こういう時って、何しても減らないのにね（レディースDAY前は、特にねー）
でも、何日後の自分の為に頑張りたいと思います
あさごはん
野菜の煮物ときゅうりでした
今日も一日頑張りましょう