おはようございます
40代専業主婦の、ちょこもちです
今日から8月ですねー
早い、早すぎます
年齢を重ねると、月日が過ぎるのが早くなると聞いてましたが、それにしても早いです…
気づいたら2024年終わってそうです
夏休み、子供達連れて出かけるのがしんどすぎて、お家時間が多くなってます…
ホントにカラダ動かしてないー
夏休み入ってすぐに、1人目ちゃんがかぜひいて、予定を全部キャンセルしたからっていうのもありますが、カラダが鈍ってます
昨日、これはまずいと思い、家でウォーキングしましたが、歩数は4000歩ぐらいでした
食べて動く、意識して頑張りたいと思います
あさごはん
今日もオートミールリゾットとサラダでした🥗
今日も一日頑張りましょう