終了！

今日はＮＳＡ支部予選で島根釜野海岸に早朝からきとります。が朝一予想外に波が小さくてサイズアップするのに昼までウェイティング。うとうとしてたらあっという間にサイズアップ、南西の風ビュンビュン、雨は降るしテントは飛ばされそうになるし。。。飛んでいく集計表を必死で追っかける私。しょうがないので車中でジャッジ＆集計。ハァー疲れた。。。でも無事！？終了して一安心。選手の皆様、お手伝いして下さった方お疲れさまでした。来年は天候重視でやりたいと思います。
只今湯里へ移動しおそおそ昼ご飯食べながら皆様のライディングを観察中。とてもワイドでハードな感じ。ニンプじゃなくても私は絶対入りたくない波でございます。ではお腹いっぱいになったのでまたまた一眠り。。。

あっオマケ。昨日の晩ごはん。

・豚のしょうが焼き
・新じゃがのグラタン
・山芋スライス
・かぼポタ（昨日の残り）昨夜お泊りのカモ兄さんからしょうが焼き美味しいと言っていただいたのでルン☆やっば美味しいと言っていただくと作り甲斐ありますわ！ダンナ様～～～！！！

週末。

なんだか雨が降ったり止んだりのパッとしない週末です。

波は予想よりあがったみたいで朝一行った人はいい波乗れたみたいですね。ダンナ様出遅れ大失態！！！

明日はジャンクそうですがサイズアップするみたいなんで広島支部予選ＧＯのようです。お天気が悪そうなのが心配ですがお手伝いがんばります☆

昨日の晩御飯。

・シャケのムニエル

・キュウリとみょうがとワカメの酢の物

・かぼちゃのポタージュ

タルタルソースがなかったので即席で作ってみたらこれが思いのほか美味しかったです。

ゆで卵とキュウリとらっきょうをみじん切りにしてマヨネーズとコショウであえて。あと隠し味にちょっとお砂糖入れてみた。

やっぱり自家製は美味しいんじゃね。

かぼちゃのポータジュはうちの定番でダンナも好物なんですわ。

かぼちゃを皮付きのまま適当な大きさに切ってレンジで８分くらいチン。その間に鍋にみじん切りした玉ねぎをしっかりバターで炒めてお水、スープの素を入れる。かぼちゃは皮をとってお鍋にぶちこみ後はフードプロセッサーを鍋につっこみグルグル。（もしマシンが無ければミキサーで）牛乳を加えて塩コショウで味付け。これはほんとその時で適当です！うちのは母仕込みなんで隠し味にちょっくらお醤油入れちゃいますわ。最後に生クリーム入れたら出来上がり～☆

最後鍋に残ったスープをパンに付けて食べるのが結構好きな私です。

日課。

ヘルスメーターとの睨めっこが日課になっているｂｏｂｙ４５です。

そして先日アップした花壇のお花を期待通り枯らしてしまったダメ主婦です。

お花もちゃんと育てられないのに子供を育てられるのか少々不安な今日このごろ。。。。

週末はやっと波があがるらしくＮＳＡ広島支部予選開催出来そう。。。私もお手伝いに参ります。海には入れませんが潮風にあたってきますわ。

体が日に日に重くなると同時に気温もグングン上がり本当に夕飯作るのが億劫になってきましたがこうやってブログにアップすることを日課にすれば真面目に出来るかも・・・・と。しかしダンナには「今日もヘルシーじゃね」と一言。注：彼のヘルシー＝粗食の意味です。

昨日の晩御飯。

・手羽大根

・さや豆ともやし炒め

・あさりのお味噌汁

・冷やしトマト