先日マリエちゃんに誘われてホットヨガに行って参りました。
体カッチカチの超汗っかきの私、先生の真ん前を陣取り大量の汗を撒き散らしてましたが終ったあとは何だか心地よい爽快感でした。ＹＯＧＡの後は岩盤浴とタラソやサウナで癒されてとーーーーっても満足。
↑ヨガ前のマリエちゃん。連れてってくれてありがと！！！また一緒に行ってね～☆
やっぱ体は柔らかい方がいいですね。ケガもしないし、しなやかになるとサーフィンにもいいらしい。
しかし１回行ったくらいじゃ何てこたありません。続けないとね、それが大事。何事も継続、、、、、そう私の大嫌いな継続。
昨日は波無しのお休み。
久～～しぶりにパーマをかけてみました。基本、夏はカラーもパーマもしないようにしてます。カラーしてると潮で退色してとてもきちゃない髪の毛になる私。
しかし久々パーマ、とってもステキにしていただき大満足ですがあの長時間美容院に缶詰は疲れます。
カラーとパーマをしてた頃、一体何時間美容院にいたんだろう？
最近は父上にカットだけしてもらってたのでね、ちゃっちゃと切ってもらいササァっと帰るのに慣れてたもんで。
改めてオシャレって大変ね、と痛感。
何だかきちゃないけど。ザ・寝グセ風パーマ！（←勝手に私がつけた）
エアーパーマとかいう新しい機械でかけてもらったからユルユルだけどパーマがとれないらしい。
洗って自然乾燥で良いという横着者の私にはピッタリでございます。