身も蓋もありませんが
好きじゃないし
上手でもないし。
時々、限りなく遠くへ離れたくなっちゃいます。
新婚時ってお料理とか頑張るもんですが
義父母と同居
それに高血圧だメタボだと制限もあって
義母好き嫌いも多くて
しかもそれをアレルギーって言われて
気を遣って
なんか健康維持のための食事作りになって
楽しくなかったですね。
まず薄味だと評判悪いし。
結局、私がする料理は
素材の味を楽しむ、って言えば聞こえはいいけど
要は火が通ってたら大丈夫！と言う大雑把なもので。
醤油、ソース、ケチャップ、マヨネーズなど
味はお好みで、でした。
今は野菜炒め➕焼肉を
ぬちまーすとか少々高価高級なお塩で食べるのが好きです。
ちゃんと食べないと即体調に響くのもお年頃だからでしょうか？
昨日は久々にガッツリ焼いて食べて
今日の目覚めはスッキリでした。
多分、暑さになかなか慣れない
寒暖差に慣れない
気圧の変化
そんなものがまとめてダメージになったのかな。
そんな時ほど
しっかり食べなきゃいけないのにね。
自分のためだけ、となるとなかなか。
普通に歩いているつもりでも
転びそうになるとか
普通に過ごすにも注意が必要になってきます。
思いもよらない体調不良が起こって
回復までも時間がかかって
だから
食事、睡眠気をつけないとね。
年取るって
普通を維持するだけで
意外にめんどくさい、と思ってしまいます。
ま〜正直に言うと
掃除も洗濯も家事も庭仕事も近所付き合いも
そんなに好きじゃ無いんですけれど。