なるべく、週一ペースで一人暮らしの盛岡ママさんにいくようにしている信さん
飲んでる薬の影響で朝はおしっこタイムが短かく盛岡までの1時間
コンビニにお邪魔することが多々
トイレだけじゃ申し訳ないと 買って、買って信さん
一流フランス料理シェフ
三國清三氏が監修したビーフシチューオムライス
コンビニ商品とは思えないほど本格的 お肉ごろごろ玉子ふわふわ
コーヒーも あ！品川巻も、あ、これもあれものおいおいコンビニ買い
ほにほに・・・
今週の「たなくじ」 
きいろいき/いろしろい/ぞうかいたいかうぞ/ままがわたしにしたわがまま
積雪 寒くて道路てろてろ花巻 盛岡はまったく雪なくて（矢巾あたりから、紫波も積雪はちょっと）別世界 今日はおこたでまったりほに日予定 ほにほに
いつもほにっとくりっく ありがとうございます