30代になって、約一ケ月。

食べても太らないからいいよね。

言われていたし、そう思っていた。会社でお菓子を食べ続けていても。

花

ユニクロでブリーフを買ったのが半年ぐらい前。

トランクスに比べると、ゴムがきついなあとは思ってました。

花

クールビズをいいことに、会社へポロシャツで行ったとき、

おなかを触るとアレっ??

ブリーフのゴムの上に肉がのってるびっくり

花

それから、気になりだして何度触ってもこれは脂肪。

隣の席の子にもやばいですよって言われたし。

花

父親もずっと痩せてたし大丈夫と思ってたけど・・・

まず、何をすればいいんでしょうか?

突然の課題にとまどいを隠せません。


最近、タバコをやめた変わりに、寝る前に缶チューハイ飲んじゃっるのも原因でしょうか?


四つ葉四つ葉 ナインティナイン × ノブナガ