カイロ貼ると基礎代謝が12％アップ ダイエットや美肌効果も
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全国的に寒さの厳しい今年の冬。冷えは女性の敵だけど、カイロは女性の強い味方。そのカイロにダイエット効果もあると語るのは、『やせる「黒食」』（小学館）でおなじみの医学博士・石原結實さんの長女でイシハラクリニック副院長・石原新菜さん。
やせやすい体をつくりたいなら、まず体温を上げることが大事。
「体温が１度上がると基礎代謝の量は約12％上がるとされています。カイロでお腹を温め体温を上げれば、同じような生活をしていても自然とやせやすい体に。また体が温められ、余分な水分が出ることでむくみも解消され、代謝も上がるので、ダイエットに役立つアイテムといえるでしょう」（石原さん）。
また、カイロには他にもこんな利点があるという。
「シミやにきび、目の下のくまなど肌のトラブルは血行不順が原因。カイロで温めれば美肌ものぞめます」（石原さん）
※女性セブン2011年2月17日号
【関連記事】
話題の黒食ダイエット カロリー気にするより体温を上げるべき
「貼るカイロ」 正しく貼れば末端冷え性、内臓型冷え性にGood
黒豆・黒酢などで「冷え」を撃退 黒い食べ物のダイエット効果
山田花子が6.6kgやせた「ホットヨーグルトダイエット」
1か月でウエスト5cm、体重3.8kg減の本誌記者くびれ裸身公開
※この記事の著作権は、ヤフー株式会社または配信元に帰属します。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110209-00000006-pseven-soci
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪
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やせやすい体をつくりたいなら、まず体温を上げることが大事。
「体温が１度上がると基礎代謝の量は約12％上がるとされています。カイロでお腹を温め体温を上げれば、同じような生活をしていても自然とやせやすい体に。また体が温められ、余分な水分が出ることでむくみも解消され、代謝も上がるので、ダイエットに役立つアイテムといえるでしょう」（石原さん）。
また、カイロには他にもこんな利点があるという。
「シミやにきび、目の下のくまなど肌のトラブルは血行不順が原因。カイロで温めれば美肌ものぞめます」（石原さん）
※女性セブン2011年2月17日号
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ぱすぽ☆、オリコンデイリー１位に感涙！
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１０人組ガールズユニット、ぱすぽ☆のメジャーデビューシングル「少女飛行」が４日発売され、オリコンデイリーチャートで１位に輝いたことが分かった。
東京・秋葉原ＵＤＸシアターでこの日開かれたイベントに、客室乗務員風のミニスカ衣装で登場。同曲など全４曲を熱唱した後、ステージ上で吉報を知らされてメンバーは感涙した。
「空・旅」をテーマに掲げ、“旅ドル”として売り出し中の同ユニット。キャプテンの根岸愛（１８）は「パッセンジャーのみなさんのおかげ」と、旅ドルらしくファンを「パッセンジャー（乗客）」と呼びながら感激ムードに浸った。
さらに６月３０日から仏・パリで開催される日本文化の祭典「ＪＡＰＡＮ ＥＸＰＯ２０１１」に出演することも発表された。ユニット名の由来でもあるパスポートを、最年長の岩村捺未（１９）と佐久間夏帆（１８）が所持していなかったことが明かされる一幕もあったが、岩村は「上昇気流に乗って突き進みます！」と“世界進出”に向けて宣言した。
０９年１月に結成され、秋葉原を中心に活動してきた。秋葉原拠点のアイドルグループではＡＫＢ４８が大ブレークしているが、ＡＫＢに続いて高々と“フライト”できるか注目だ。
【関連記事】
ぱすぽ☆、ザックＪに負けず「世界制覇を」
ぱすぽ☆「下北ＦＭアイドル祭り」出演
博多版ＡＫＢ誕生へ！オーディション開催
ＳＤＮ４８が新曲「愛、チュセヨ」！ＰＶに注目
ＮＭＢ４８の選抜メンバー初の出張公演
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110505-00000031-sanspo-ent
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東京・秋葉原ＵＤＸシアターでこの日開かれたイベントに、客室乗務員風のミニスカ衣装で登場。同曲など全４曲を熱唱した後、ステージ上で吉報を知らされてメンバーは感涙した。
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さらに６月３０日から仏・パリで開催される日本文化の祭典「ＪＡＰＡＮ ＥＸＰＯ２０１１」に出演することも発表された。ユニット名の由来でもあるパスポートを、最年長の岩村捺未（１９）と佐久間夏帆（１８）が所持していなかったことが明かされる一幕もあったが、岩村は「上昇気流に乗って突き進みます！」と“世界進出”に向けて宣言した。
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虎・新井兄弟、サヨナラ決めた劇的Ｇ倒！
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（セ・リーグ、阪神３ｘ－２巨人＝延長十回、１回戦、阪神１勝、１９日、甲子園）よっしゃ、良太！ でかした！！ 阪神は、今季、新加入の新井良太内野手（２７）が巨人戦の延長十回二死満塁で、プロ初のサヨナラ打。兄の新井貴浩内野手（３４）が内野安打でつないだチャンスをものにした。新井兄弟の活躍で、今季初の伝統の一戦を制し、首位キープの劇勝だ！
【写真で見る】ガッツポーズで兄・貴浩と喜ぶ新井良
野球の神様は弟を選んだ。信じられないといった表情で、新井良が一塁へ走る。今季初のサヨナラ勝利に聖地が歓喜に沸いた。兄・貴浩や金本の手荒い祝福の後は、球児の熱い抱擁。夢のようなシーンの中で、両手を何度も力強く突き上げた。
「打順を見たら、２アウト満塁なら僕だったので、準備だけはしていました。前の打席で中途半端なスイングで三振したので、気持ちを強く持って積極的にいこうと」
ドラマは延長十回だ。二死二塁から鳥谷が四球を選び、４番の兄が打席に入り、遊撃への内野安打。二死満塁のしびれる場面で、弟が打席へ。
「絶対に打て！」。一塁ベース上の４番の祈りに応えた。左腕、山口の外角直球に食らいつく。右前で弾んだ打球を目で追い、一塁を駆け抜けた。今季３打席目で飛び出した虎初安打が、プロ初のサヨナラ打だ。
２００６年６月１１～１４日以来、５年ぶりとなる球団最長タイの３試合連続延長戦を制し、聖地のお立ち台へ。４万１９５１大観衆の声援を一身に浴び、「最高でした。もう、すごかったです」と声を弾ませた。
「似てるよね」－。この言葉を何度聞いてきただろう。小学５年でソフトボールを始めた時、７歳年上の兄は広島工高で甲子園を目指していた。体格も打撃フォームも瓜二つ。ならば、素質も才能も紙一重のはず。昨年１２月に同じタテジマに袖を通し、自主トレでは金本に「新井姉妹やな」とジョークも飛ばされた。
「もう、言われ慣れたので。自分のことしか考えてないですよ」。心機一転、吹っ切れた姿があった。中日時代、兄と食事に行けば、話題はいつも野球。割り箸をバットに見立ててアドバイスを受け、「絶対に打つという強い気持ちを持ってやれ」と教わった。それを兄の前で実践した。
「まさかあのシチュエーションで（良太に）回るとはね。よう打った。きょうだけはホンマによう打ったと思う」
勝者の列で貴浩が喜びをかみしめた。「ライバルどころか刺激にもならない」と弟をあえて突き放してきた。自身は３安打の打率・３９３でリーグトップに躍り出た。だが、自分のこと以上に感情があふれ出し、「何とも言えんね」と照れ笑いを浮かべた。
「きょうはチームの勝利に貢献できましたけど、これからまた同じような場面で打てるように、しっかりと練習からやっていきたい」
良太は最後まで謙虚さは失わなかった。慢心も安心もない。目指す背中はまだはるか先。虎の良太の歩みは、第一歩を踏み出したばかりだ。
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阪神・林「仕事した」代打で勝ち越し犠飛
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110420-00000017-sanspo-base
ポッコリお腹に天然オリゴ糖
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（セ・リーグ、阪神３ｘ－２巨人＝延長十回、１回戦、阪神１勝、１９日、甲子園）よっしゃ、良太！ でかした！！ 阪神は、今季、新加入の新井良太内野手（２７）が巨人戦の延長十回二死満塁で、プロ初のサヨナラ打。兄の新井貴浩内野手（３４）が内野安打でつないだチャンスをものにした。新井兄弟の活躍で、今季初の伝統の一戦を制し、首位キープの劇勝だ！
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「絶対に打て！」。一塁ベース上の４番の祈りに応えた。左腕、山口の外角直球に食らいつく。右前で弾んだ打球を目で追い、一塁を駆け抜けた。今季３打席目で飛び出した虎初安打が、プロ初のサヨナラ打だ。
２００６年６月１１～１４日以来、５年ぶりとなる球団最長タイの３試合連続延長戦を制し、聖地のお立ち台へ。４万１９５１大観衆の声援を一身に浴び、「最高でした。もう、すごかったです」と声を弾ませた。
「似てるよね」－。この言葉を何度聞いてきただろう。小学５年でソフトボールを始めた時、７歳年上の兄は広島工高で甲子園を目指していた。体格も打撃フォームも瓜二つ。ならば、素質も才能も紙一重のはず。昨年１２月に同じタテジマに袖を通し、自主トレでは金本に「新井姉妹やな」とジョークも飛ばされた。
「もう、言われ慣れたので。自分のことしか考えてないですよ」。心機一転、吹っ切れた姿があった。中日時代、兄と食事に行けば、話題はいつも野球。割り箸をバットに見立ててアドバイスを受け、「絶対に打つという強い気持ちを持ってやれ」と教わった。それを兄の前で実践した。
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