こんにちは



本日文句無しの晴天晴れ

日差しポカポカです🎵



新筍の煮物

手の平サイズの筍2本購入。


お鍋にすっぽり入り、あく抜きしやすいです。


下処理して一晩おいてから、薄味でコトコト煮ました。


やっぱり旬の物は、最高ですキラキラ




ホタルイカ

ホタルイカとワカメの酢味噌がけ。

ぷっくらツヤツヤのホタルイカ…

美味しい😋




春キャベツと新玉ねぎ炒め

大好きな春キャベツと新玉ねぎを

どっさりと炒めましたむらさき音符

ポークソーセージ。



ヤリイカの、刺身

こちらも今が旬キラキラ

あま~いです✴️

ホタルイカと、かぶっちゃったぁ~。



ウドのきんぴら

ウド1本。

太めにカットしたきんぴらですむらさき音符

あっという間になくなりましたラブ



朝ごはん3日分 

クローバー納豆定食

筍の姫皮でお吸い物キラキラ

納豆、茄子の漬け物



クローバージャコとクリチの

おにぎり🍙

ジャコ、クリームチーズ。

塩昆布も入れましたニコニコ



クローバーもち麦おにぎり🍙

MUJIの冷凍おにぎり。

レンチンして。

プチプチ感がいいですキラキラ

炒り卵を添えて。




しっかり食べて今日も元気です。

ご馳走様でしたハートのバルーン