コツコツ

休ますコツコツ毎回のラン遣ってます！


月曜日も火曜日も、当然遣りました。



昨日の雨上がりはジメジメして嫌だった...

やっぱり晴れは気持ちがイイね～



だけど暑さにクラクラ...


でも自分に厳しく負けない！


怪我のせいで満足にトレーニングが出来ないでいたから、去年とは体が全然違う...


焦らずコツコツ続ける事が大事だな。




皆も1つ1つコツコツ休ます遣ろう！












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