新しく何かを始めるに 年齢は関係ない。3歳からスポーツや楽器を始める子供 80過ぎてスマホを手にする人もいる
テストです
今日この頃の私の生き方です あわてず 怒らず 嘆かず そこそこに 生きればそれで良い
長く電話で話をした時 長く人と会話をしたとき 長くパソコンを使ったとき 何かにイライラしたとき そんな時に 胸がざわざわして 「救心」や「ニトロ」の世話になりました 昨年の6月以降 そんなことは ありません 感謝 感謝です
長年 心臓について研究されてきた東北大学の教授が2024年6月に本を出版されましたたまたま新聞広告で見た私はすぐに書店で買い求めました 内容は 毎日簡単にできる 「散歩」「片足立ち」「スクワット」そして「食べ物」でした私は それに自己流の「朝 目覚めたとき」と「夜 眠る前」「きずいたとき」に 手の指を「グー パー」を5回ずつすることにしてます 以上のことを 毎日することで 今は全く元気です この「心臓リハビリ」は 心臓の弱っていない人にもオススメです
バブルの頃 私は心臓を悪くした手術はせず 毎食後と寝る前の薬 そして 昨年の6月から始めた「心臓リハビリ」のおかげで 今 生かされている6月以降 「救心」や「ニトロ」の世話になっていない これには 妻も驚いている 「心臓リハビリ」については 次回に
今年の 生き方を 考えてみた
12月と1月今日までに 知人 友人が3人亡くなった ただただ悲しい 寂しい
前回紹介した「文藝かが」は 健さん本人へも送りました そして ファンクラブへも送りました それが 2009年1月号に 「健さん情報」1月号に私の手紙と共に掲載されました
私は地元 石川県加賀市の市民の文芸誌「文藝かが」に投稿していました 2007年の第14号に随筆部門に投稿した「近くの健さん」が入選しました 大好きな健さんのことを書いたものですこの話 つつ”きます