外に出れないなぁ… | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


久しぶりのブログです

7月に入ってから
もう何日も外に出ていないです
夕方に少し出て水を撒くくらい

こちら千葉は
夏は地形的に比較的 他地域よりは
気温が高くならないですが
それでも持病持ちには
厳しい暑さです

土曜日は
這うようにして
心療内科には行ってきました


動悸やめまいに日々悩まされてますが
なんとか家事と内職はできています


悩みといえば
娘が夏休みだということです



やっと
ツルレイシ(ゴーヤ)に
小さな実ができました

大きくなるといいな