自信のなさが襲うよ夏休み | パニック障害とぼちぼち生きる

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はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


今日から娘、夏休みですひまわり
長いなぁ、、1ヶ月半
暑いなかの外出はかなり困難ですが
でも去年よりは確実にいいです


一昨日の夕方
久しぶりに美しい空でした
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夕方なら近所のコンビニに行けてる
去年はそれも無理で、完全に引きこもっていたから今年はこの暑さでよくできてるとは思う


でも
やっぱりまだ夏のレジャーは厳しいなぁ

プールに海、旅行は…厳しい
夏祭りはギリギリ行けるかなぁ

娘は近くのスーパー銭湯に行きたがっていますが…これまた厳しいなぁ
家のお風呂も不安で長風呂は無理…
すごい早さで入ってるのに


そうやって考えてると
自信のなさがふと湧いてきて
ズドーンってなる
夏休みひまわり



早速今日も一日中2人で引きこもってましたが、こんな毎日が1ヶ月半も続くのはどうかと思って、私のこの夏休みの目標は

運転の練習

といたしました


毎日娘を乗せてピンク音符
少しずつ
少しずつ
距離がのびれば
それでいいかなピンク音符
夏休みひまわり


娘もきっと
わかってくれるはず


とりあえず明日の日曜日は旦那と朝からカラオケデートらしいので、存分に楽しんできてほしいです

私は朝から、しかもカラオケはやっぱり厳しいなぁ…