今の状態を確かめに | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。

こんにちは

嫌なpmsから始まって約一週間半、
生理も終わりましたが
身体はフワフワです

なんとなく調子は悪くて
自分が今どの程度大丈夫なのかが
いちばん分からない時期です

天気は曇りだけど、
やっと涼しく(てか寒く)
なったので、
チャリ散歩してきました
自分の状態を知るための散歩です

先日行った久々の川のほうを回って
夏の名残と秋を見つけました

もう終わりかな…
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鉄塔前に少しだけコスモスが咲き乱れていました
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私にしては結構まわったのだけど、
丁度お昼だしと思い
そのままいつものコンビニへ

だけど今日は混雑していて、
並んで買う勇気もなく
すぐに帰ってきてしまいました

やっぱりこの程度の状態か

と実感し、
まだ排卵期が終わるまでの
あと一週間は安定しないんだな。。
またこの繰り返しか〜

と、ちっと落ち気味


と、そうそう
旦那と娘は2人で焼肉バイキング行きました
ママも一緒がいいよー、
とせがまれました
お守りも作ってくれましたが、、
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外食もままならないのに
バイキングはハードル高すぎ

ごめんよ娘