空前絶後の寒天ブームだけど

勤務中、健康系の番組を見たらしきお客様からのお問合せが時々ある。
だから、自分も休憩中にその商品が入っているお店に行ってチェックする。
でもね、大抵が売り切れなんだな、コレが。
『TV番組の影響により、入荷が不安定になっております』とか張り紙があったり…
基本的に、番組終了前に売り切れてるらしい。
いやぁ…ほんっとにTVの力ってすごいよねぇ～

最近、うちの職場でも『１週間で1.5Kg痩せた！』人がいる寒天ダイエット。
そう、あるあるでやってたヤツね。
食べるだけで、血糖値の低下は元より
コレステロール値・血圧・体重・体脂肪率まで減少・降下したという噂の寒天。
毎食前に摂取するだけ！
満腹感もありご飯の量も抑えられるという（同僚談）

ん…寒天に食物繊維が多い事はわかった。
でもね、素朴な疑問なんだけど…栄養は足りなくならないの？
同僚は、明らかに寒天だけを食べすぎなんですよ。
ご飯の量減らしすぎじゃないだろうか。

なんでもやりすぎは良くないはず。
デメリットって、必ずあると思うんだよねー…明日少し調べてみようかな？