今日も夕方から仕事が入っていたのですが
どーにも山に入りたくてたまらず（笑）
御嶽山～日の出山まで走ってきました！
とにかく時間が無いので
早起きして、いつもは走って登る参道も
今日はケーブルカーで登る・・
こりゃ楽だ＾＾；
武蔵御嶽神社に先ずは息子の受験のお礼に参拝。
先日のＴＶ東京の番組の影響か、早朝から参拝者が多かったです。
いつかは宿坊に泊まってみたいな。
ガスってますね。
そして日の出山まで気持ち良くトレイルをひとっ走り
あっと言う間に東雲山荘に到着。
ひっそりとしていました。
日の出山の山頂は、早朝でもあり天気もいまひとつ
だったからか、いつも賑わっているのに
今日はハイカーお二人だけでした。
ガスで何も見えず。
時間が無いので、山頂もそこそこに
急いで下山！
目的地へ急ぎます
実はこのコース、下りが結構きついのです。
前腿の筋トレを兼ねて、膝をまっすぐ出していくように
気をつけます！（鬼コーチへアピール！）
そして・・・目的地到着！
そうです！つるつる温泉ですね。
ここのお湯はホントにつるつるして気持ちいいんです
ぜひ一度お試しあれ！
トレイルランナー向けにメダリストのサプリも売ってました！
む～やっと認識されてきましたね。
ともかく速攻で水風呂でアイシング＆ストレッチ。
ついでに食堂で早めの昼ごはんを頂きました。
そばがうまい！（写真忘れた・・・）
いっぱいやっているおじさま（俺も年変わんないか？）を
横目に食べる。
でもって、温泉発のバスに乗って武蔵五日市駅へ。
横浜に戻るのに２時間・・・
は～忙しいトレランでした！
でも気持ちはすっきり！仕事は・・・？？
がんばります