オフタイム

今日も最強のライバルである「布団」を何とか

ねじ伏せて朝ラン！

今日は久しぶりにちょっと暖かかった気がします

ちょっと疲れが抜けてきたのか、体は軽く感じました。

左の足底筋がちょっと痛みましたが、何とか大丈夫そうです。

ん～年々回復がおくれるなあ

週末のトレイルが楽しみ！

先ずは軽くホームコースの里山を走ろうと思います!!