昨日の樺島レッスンお疲れさまでした️バーを使っての腰回りから脚のラインをきれいにする運... この投稿をInstagramで見る 昨日の樺島レッスンお疲れさまでした❗️ バーを使っての腰回りから脚のラインを きれいにする運動や 下腹部撃退の内容を入れたレッスンでした。 9月は、毎週土曜日樺島教室あります😁 キックの前後にリンパマッサージも出来ます‼︎ 長崎市築町のプレジールさんで 受けられます。 筋肉疲労やボディラインを整えてくれるマッサージです😁 ご予約お待ちしております♪ #plaisir.1222 #リンパマッサージ #長崎市 #キックボクシングジム #ブリングアップ #ジュニアキックボクシング #キックボクシング女子 #キックボクシング初心者 #女性が多いキックボクシングジム #ミットストレス発散 #ダイエット #選手コース #ストレス発散 #アラフォーからの身体管理 #長崎南部生産組合 r ブリングアップさん(@bringup0405)がシェアした投稿 - 2019年Sep月7日pm7時57分PDT
