最近、体重が減らないので、いろいろ試したがらちが明かない。そこで、嫁さんと相談して、淡路島の断食道場へいくことにした。
ここは、全国でも唯一の公立で、お医者さんが常駐し運営している断食道場だ。
ということで、朝8時に家を86で出発。86が出動したのは、荷物が多くてCBでは苦しくなったためだ。阪神湾岸線、神戸淡路鳴門僧をを経て20時に淡路島の五色町にある断食道場に到着した。
到着して、まずは問診。所内を案内してもらい、身体測定と診察。
現在の体重は91.0㎏これがどうなっていくか楽しみだ。
ただ、私の場合、抗うつ剤を服薬しており、これが止められないので、低カロリー食療法になるらしい。
今日の昼食はおかゆと、お芋さんと、巾着の煮物。薄味だったがそれなりにおいしくいただいた。
予定は一週間。これから現地から生のレポートを送っていこうと思います。よろしければご笑読あれ。