昨日なんか夜8:00～11:00に眠ってしまい。
やりかけの仕事をしてルービー（500ｍｌ×２缶）飲んで1:00時前には眠ったのに、午後になると疲労感が戻ってくる。
ま、無理するなということかな。
疲れが溜まったとき、どういう解消法がいいんでしょうか？
■最近は職場にも早く来て、なんとか午前中の頭の回転が良いときにできるだけ仕事を片付けようとしている（ブログ更新もするが・・）。
朝は効率がかなり良い。フレックス制が導入されていれば、もっと朝早く出社して夕方も早く帰りたいですわ。
■音楽はマルサリス（兄弟）を聴いた。マルサリスのことはあまり知らないが、数年前に自身が作曲した楽曲をアバド指揮ベルリン･フィル定期演奏会で取り上げた。この模様はＦＭ―ＮＨＫで放送されエアチェックした。昨日の晩はそれを聴いた。
この曲、かな～り面白いんですよ！ベルリン・フィルとジャズセッションの融合もかなりめずらしいですが、演奏がとにかく見事！ラトルはジャズを２枚も録音するほど精通しているようだけど、アバドがやったのいうのが面白い。
ジャズとオーケストラの面白みがミックスされていて、聴いていて熱くなったり、ゆったりとゴージャスな雰囲気に浸れる。
こういうのをＣＤ化してほしいのだが・・
その後、プランフォード・マルサリスのＣＤ（画像・ソニークラシカル）も少し聴いたが、サックスの音色が心地良い。ルービーと良くあうのじゃ。すっかり良い心持で眠れました。