なんや先週末は、やたらと密度が濃かったです。
いろいろありすぎてルワンルワンな感じ（どんな感じだ？）なのですが、ひとつずつ報告＆記録してみたいと思います。
まず、土曜の夕方。
ちょー久しぶりのL.S.D.を敢行！！
小田急線和泉多摩川駅周辺から、多摩川沿いをくだってって、田園調布付近で中原街道を都心方面へ。くねくねと目黒、恵比寿ガーデンプレイスを抜けて六本木へ。。。
ホントに楽しくて、これだからランニングはやめられないんだなぁ・・・
なんて思い直しました。
普段歩かない道をずいずいと進んでいき、普段すれ違うことがない人たちの生活を垣間見て、普段感じることができない空気感を得ることができる、ホントに、からだの中の空気がすべて入れ替わったような感覚。
そして、やっぱりこれが醍醐味なのでしょうか、いままでに感じたことがない自分のからだの動きを感じることができました。
その名も、「天地人走法」！！
最近、東洋的な、気、経絡、経穴なんかをすこーしだけ意識するようになったのですが、こいつが今のところ新しい風を吹き込んでくれています。
（文字通り、「東風」ですかね？）
といっても、今回の元ネタは漫画です。拳法漫画の金字塔、「鉄拳チンミ」からいただきました。
その中で、まぁ簡単に言えば、「天」の経穴である「額」、「地」の経穴である「みぞおち」、「人」の経穴である「のど」を順に突くような奥義が出てきます。
で、15kmくらい走ったところで、何かの拍子に、「額」「みぞおち」「首」を一直線に並べるイメージで走ってみたところ、肩甲骨周りの緊張が「すーっ」っとリラックスできて、今までにない力の抜けた腕振りができたような気がしました。そして、今までにない腕振りと足の運びのコーディネーションを感じられたようなきがしました。ひょっとして、丹田（おへその下）とも一直線になってたのかなぁ？？・・・なんて思います。
それにしても、時期が時期だけに、「天地人」ってのはドンピシャでびっくりです！！
そしてやっぱり、ランニングの行く末にあるのは、、、
「愛」なのかなぁ？？・・・なんてルワンルワンしてたわけでした。