あけましておめでとうございます。もう今日は仕事始め。
仕事に関しては、常識的な勤務時間で効率よく頑張るぞ、というのが今年の目標です。
以前に、月替りでチャレンジ内容を決めて、1ヶ月間それを毎日意識して過ごすというのをやっていたのですが、今年はそれを再開してみようと思います。今までできそうでできていなかったことを、毎日やるのがポイントです。
去年からできるようになって継続したいのは
毎日親に次男の写真やビデオを送ること
毎日朝6時半に友人と運動(これは友人が企画してくれたので出来ている!)
今年やりたいのは
毎日午後5時には仕事を終えてちょっとした運動
毎日ちょこっと掃除
毎日ちょこっと断捨離
など。(ハードルを上げないために「ちょっと」がついている笑)
で、1月の挑戦は朝の時間の使い方。
私、朝は5時半くらいには起きているのですが、油断するとスマホ見て終わってしまうのです。
朝起きてから6時半までは、お金に関する作業をする時間(書くと長くなるけど、私はこれが苦手で、今までいろんなことを放置しておりまして。年末にやっと重い腰が上がったので、継続して終わらせる!)6時半にエクササイズをして、その後は1日の食事の準備をする。今、長男、夫、私の3人が一日中家にいて三食食べるので。お昼の時間になって何も準備してないと、大変なのですよ。
ということで、1月半ばに結果の中間報告をしたいと思います。今年もよろしくお願いします。