ダイエット・腰痛予防の為にもプールで泳いだり、
歩いたり、走ったりしてるのだが、
なかなか腰痛が治らない・・・
なぜだろう？？？
ちなみにプールで泳ぐのは平泳ぎ！！
昔から平泳ぎは大の得意分野！！
しかーーーーし・・・
なんとーーーーーーーーーーーーー
平泳ぎやバタフライは腰痛に悪いことが発覚ヽ((◎д◎ ))ゝ
どうやら、平泳ぎとかは体を反るから腰には良くないらしい・・・
どうりでなんぼ泳いでも腰痛が治らないわけだ・・・
腰痛予防にはクロールがいいらしい！！
しかし、クロールは少し苦手。
なんでかすぐに疲れるし息が上がる。
でも、腰痛の為にも・・・
これからはクロール＆歩く＆プールでダッシュにしようかな。
ちなみに、プールでダッシュって楽しいよ！！
周りから見たら、かなり変なやつだと思うけど。
水の抵抗の中で、もがきながらもチョーー手を振ってダッシュしてます。
これからも、プール頑張りまーす。
この間、Ｈちゃんの誕生日プレゼントであげた、エコなんだったっけ？？？
え～～～～～～～～～
ん～～～～～～～～～
エコパピエだったかな。
Ｈちゃんだけじゃなく、Ｔ君もはまってます。
ちょっとやらしてもらったけど、大人でもおもしろい。
要は、和紙作りみたいなものなんだけど。
おもしろい。
子どもなら絶対にはまるはず！！
でも、水を使うので、基本的に洗面所で使うことになってるんだけど。
Ｈちゃん、こっそりと洗面所でエコパピエ中(＝⌒▽⌒＝)
写真でもわかるように、紙とかを手動ミキサーでかき混ぜて、のりを入れて・・・
って感じなんだけど。
安全面もしっかり配慮されてるし、ほんまいいおもちゃ。
これから、洗面所は寒くなるけど、Ｈちゃん、楽しんでね(☆｡☆)
今日は「秋の遠足」
それほど寒くも無く、絶好の遠足日和（‐＾▽＾‐）
ここ数年、Ｏ動物園に行っていなかったので、楽しかった(^O^)/
パンダが目の前で笹をガッツいてました。
もう少し、カワイク食べてくれてもいいのに・・・
獣でした。
次はペンギン♪
ペンギンも近くで超活動的！！
だいたいペンギンって群れでうろうろ・・・
てくてくー・・・
って感じだけど、今日のペンギンは違った。
チョー小走りヽ((◎д◎ ))ゝ
しかも、あちこちでチョー喧嘩ヽ((◎д◎ ))ゝヽ((◎д◎ ))ゝ
バッチバチ羽でどつくし、くちばしで突くし、噛むし、追い掛け回して
逃げてたペンギンが水が流れてるパイプに激突するし！！
普通、激突する？！
焦りすぎだよ！！
普段は見られない姿を見てしまいました！！
子どもたちも大興奮でした。
は～、今日はよーさん歩いた～。
かわいいでしょ！！
Ｈちゃんのバレエ姿！！
まだＨちゃんは乳児さん体系で、お腹ぽっこりレオタード
だけど、めっちゃかわいい(°∀°)
かなーり、ぼやけてるけど・・・
携帯では限界・・・
かわいかったー♪
バレエの先生に「右、右、左、右」って言われてジャンプするんだけど、
Ｈちゃんは、まだ左右の区別が瞬時にはわからない。
だから、皆とは違う方向を向いてしまってパニック状態になったり。
でも、かわいい♪
スキップは家でママと練習した甲斐もあり、かなり上達。
この年令の中ではうまい方だと思う。
親バカかもしれないが。
いや、絶対うまい。
この日はＨちゃんのバレエのおけいこの後、Ｔ君とＴ君の親友Ｋ君と俺と３人で戦いごっこ。
※Ｋ君、我がブログ初登場！！！（パチパチパチ）
男３人での戦いごっこ。
かなり盛り上がりました。
昨日はＨちゃんの誕生日(＝⌒▽⌒＝)
日曜日はじーやんとおばあちゃんの家でお祝いしてもらって
チョーかわいいダウンジャケットとかわいい犬のかばんを
もらい、お寿司やケーキも食べて幸せな一日でした。
昨日の誕生日ではママがＨちゃんの誕生日にピッザを焼いてくれました！！
しかも！！！！！！
パン生地から！！！！！
粉からだよ！！！！
凄い:*:・(￣∀￣)・:*:
上の写真はママが焼いてくれたピッザの一部（‐＾▽＾‐）
この後に、豚の角煮ピッザ登場☆☆☆
これがまた、ちょーーーーーーーーうまい。
たぶん、そこらのビザ屋よりうまい。
生地もうまいし、ソースもうまいし！！
ベースとなるタレは、なんと・・・・・・・・
うなぎの蒲焼きのタレなんだっっって！！
いや～ほんと、これは美味い！
我が家特性のパン生地に冷蔵庫で眠っている蒲焼きのタレ、
そしてマヨネーズベースのソース。
最高です。
そして、Ｈちゃんに誕生日プレゼント('-^*)/
誕生日プレゼントはエコパピエ。
知ってます？
エコパピエ？
俺はもちろん知らなかったけど、Ｈちゃんはおもちゃ屋さんで熱く語っていたらしい。
何かと言うと、紙（ティッシュペーパーとか雑誌とか画用紙など）をミキサーにかけて
専用のノリを混ぜると新しく紙が出来ると言うわけ。
まさに、リサイクル。
エコなおもちゃなわけです。
いや～、凄い時代ですね。
皆さんも身近なエコ始めませんか？
そして、次はパパからの誕生日プレゼント！
じゃーーーーーーーーん！！
写真ではわかりにくいんだけど・・・・
入浴剤セット！！
入浴剤といっても、ただの入浴剤じゃない。
お風呂に入れたら入浴剤の中からおもちゃの動物やらおもちゃのドーナッツが出てくるねん。
前にＴ君の誕生日の時に同じように入浴剤セットをあげたらＨちゃんも欲しそうだったので
今回プレゼントしたんだ～！！
それにしても、ヤラシイ話・・・
この入浴剤って、一個３８０円位するねん。
さすがに１個や５個じゃカッコつかんし・・・
入浴剤に４０００円弱。
誕生日だけだよ！！
Ｈちゃん、お誕生日おめでとっ(-^□^-)
