なんと❣️
次女からの誕プレ サプライズ❤️
週末ケーキを予約して 昨日帰宅時に途中下車して買ってくれたのです💓
こんな 可愛いのも💓
カードには 長い反抗期でごめんなさい
人として素敵になるから・・・これからもよろしくお願いします というメッセージ
私こそ 母としてごめんねがいっぱいなのに
嬉しいメッセージにウルウルです
そして今日
なんか 体も楽な感じだし
買い出し行こう〜〜とスッと出れ
運転してたら
すんなり出れた事が不安になってきて
それでも大丈夫大丈夫と言い聞かせ
店内へ
いつもより混んでいて
特売セールをしていたみたいで
確認せず出たので
失敗した
失敗したレジがとんでもなく混んでいて長蛇の列
そのとたん
心臓ばくばく 冷や汗 血が〜〜
胃もムカムカ
不調のスタメンが勢ぞろいしてきて
1人進むごとに体調悪化
心で 早く早く お願い! はやくして！と叫び状態
いざ自分の時には
真っ白白だったよ
倒れなくて良かった
いつもは行けるかな 行くしかない
結果 何とか行けた
今日は全然普通くらいで家出たのに
こんなキツイなんて
ガッツリくじけてしまいました
次 ちゃんと行けるのか
不安と恐怖だけがインプットされ
こういう事こそ 流していかないとなんだけど 不調が買い物終えてからまだ引きずっています
明日まで引きずりたくない
腹式呼吸を意識してリラックスしたいと思います