サワディーカー
今日は指のむくみについて。
アルコールを摂取しすぎた次の日に、「お気に入りの指輪が入らないー(ToT)」なんてことありますよね。
そんな時どうしていますか？
アクセサリーって身支度の最後にするものだから出かける少し前に気づいたりするんですよ。
そんな時私はひとまず指輪をバックに入れ家をあとにし、電車やホームでハンドクリームをつけ指の付け根から爪まで一本一本絞るようにマッサージします。
これだけでもいけるのですが、他にも方法があるらしい。
腕を真っ直ぐ上にあげてグーパーグーパーします。
そして手首をまわす。
爪の周りに水分が溜まっていることがあるのでよく揉むとよいです。
しーの