第32戦 佐倉朝日健康マラソン(2012/3/25) 作成中 | 週末ランナーの宮古島100km遠足への挑戦

週末ランナーの宮古島100km遠足への挑戦

週末、横浜の泉川、境川を飛び(走り)回っているカワセミです。

大会会場が、家からは2時間以上離れている

成田の近くなので2つ隣のユーカリが丘に前泊


8時頃にホテルに到着して早速食事の店探し

初体験のサイゼリアにしました


がっつり食べようと思って、店員さんに一番人気の

ミラノ風ドリアの量を聞いたところ、”これくらいですね~”

と手を広げて説明


う~ん、298円だからね

絶対少ないだろうな、と思ってトマトパスタ398円も追加

量もちょうど良いし、まぁまぁ美味しかったです


ホテルは、浴衣はついていたけどやっぱり寝巻きを

持ってきた方が良かったかな

足元がはだけて、よく眠れませんでした


朝飯はローソンで買ったおにぎり2つと、カステラ

2切れ、それからスプーンで食べるロールケーキと牛乳

フルマラソンとは言え、少し食べ過ぎたかも

佐倉駅から会場までは、無料のバスで5分くらいかな

2時間前に着いたのでまだまだ人はまばら


ゼッケンをもらって、野球場の更衣室へ

何と! テントの中には椅子がありました

なんと、選手思いだこと! 素晴らしい


そこから、スタート地点の佐倉陸上へ

大会委員長である小出監督の挨拶を間近で聞きました


さぁ、いよいよフルマラソン4戦目

今日の目標は、出来れば3時45分を切ること


けど、アップダウンが厳しいので、小出監督いわく

普通より10~15分位、記録は悪くなるとのこと


スタートして、駅に向かう道は、とにかく混んでいて

ジョギングペース

下り坂なのにペースを作れず


最初の1キロが、何と6分15秒

いくらなんでも遅すぎるです

でも慌てない慌てない

なんと言ってもフルマラソンですからね


スタートし始めは、快晴だったので太陽の陽射しで

汗が結構出始めたのですが、30分位したら

なんだか曇ってきて、風が冷たい~


汗が冷えて早くもトイレをもよおしてきました


これが一番の課題なんですよね


給水を控えて対応したのですが、これが良くないのかも

なかなか体が軽くならずに重~い状態が変わらず


13キロ地点で太鼓の大応援団に釣られて思い切って

給水&トイレにいきました 何も関係ありませんが・・・


それからは、苦しさとの戦い

18キロ地点あたりから、印旛沼沿いに走る遊歩道

景色の良いコースのはずなのに、イマイチ楽しめず


で、28キロ地点で大会のトレードマークになっている

オランダ風車の前を通過

辛いながらも、素敵な風景に感動


けど、このあたりからかな

何だか体に異変が・・・。

少し軽くなってきたような

今までは、30キロ地点あたりで、疲れがどっと出ていた

のに、今回は逆に楽になってきたような


もしや給水が効いたのかな

トイレに行ってからは、給水所のたびに、かなりの水分を補給

それも立ち止まって、ごくごく


体の水分量があるレベルを切るとパフォーマンスがガクンと

減るらしく、どうやらその状態になっていたのかも

スタートしてかなり汗をかいたのに、トイレに行きたくないので

給水を我慢していたからなぁ


で、復路で太鼓の子供たちの熱い応援とハイタッチを受けたら、

単純だね~

なんだか、がぜん元気がでて、それからは、キロ5分を切る

ペースが復活


追い風とは言え、体が軽い軽い

と思ったら、追い風どころか、強風

強風と思ったら、何と雨!!

天気が急変しました


最後の折り返しで、向かい風

走っているというより歩いている状態

それでも、抜くは抜くは、何人抜いただろう


最後の300mの地獄の登り坂を気合で乗り切り競技場に

帰ってきました


いや~、頑張った

今回はホントよく頑張った

バナナ2本、クロワッサン2つもらって、帰りの電車は爆睡


きついコースながら、目標達成!! 大満足でした


次回は、いよいよ30分台を狙います