早朝からどれだけ汗をかいてるんやろと思うオッサン
最近、何かと理由をつけて10キロ以上は走らなかったオッサン
横幅が成長して無様な姿になってきているので、気合いを入れて5時からジョギングだー
寝坊しました
、6時半前に出発
10キロまでは予定のペースで刻んで順調だなと思ったら、残りの6キロは疲れと暑さで大失速しました
あと3ヶ月後にハーフマラソンとフルマラソン2本が予定されてるのに大丈夫やろうか？
今から足作りをしていけば、間に合うかも、たぶん、いや無理か？
昨日は、所用で行った先の近くをググると食堂があったので行ってみました
昭和を感じる、良く言えばレトロなお店でした
オッサン、こういうお店が好きです
Cランチをオーダーしました、お得なランチです
皿からはみ出るほどの特大サイズのチキン南蛮と多すぎて笑えるタルタルソース、見たことない厚みのハムフライ、食べても減らないキャベツ
ご飯、味噌汁はセルフサービスなので少量にしましたがコスパ高いし、めっちゃ美味しかったです
でも、量が多くて修行でした