タイト

インフルエンザから立ち直って、久しぶりのジョギング

筋力低下が著しいので京都マラソン完走も危い状況です

16キロのジョギングがツラくて最後の方はフラフラでした

不安はありますが京都マラソンに向けてドーピングを買いました

この4つのshotsで何とか乗り切りたい

その後、アウトレットへ出かけ、今さらながらチェスターコートを購入

暖かいね

ぽっちゃりなオッサンですが、タイトなスタイルが好き

いろいろ見回りましたが、結局このお店のコートに行き着きました

夕食はネギたっぷりのラーメン

病み上がりでも栄養だけは摂取しております