今では横に大きく育ってしまいました
良い天気
になったのでハーフを走るペースで走ってみる
長野マラソンを思い出すほどの強風
の中、12キロを走ってみたんだけど…あれ？足に違和感
…いや、これは筋肉が落ちて贅肉が付いただけだな
来週末は、ぎふ清流ハーフマラソンがあるんだけど…
筋肉よ、カンバ～ック
大会までにあと数回は練習できるけど、どれだけ筋肉量を戻せるんだろう…、まぁイイか
この時期、花粉の次は黄砂です
オッサン、花粉症ではないので平気ですが黄砂は嫌
先日からの強風の影響で近隣の家では瓦や窓が無残な状態に
幸いオッサンの家は被害はないものの、黄砂が強風に便乗してカーポートに入ってる白い車を急襲したようで酷い状態に
ということで白い車と軽四を続けて洗車
黄砂で汚れていたボディは、意外に洗うのが楽なゴリラの手
で撫でるように
今日はアグレッシブに体を使ったので爆睡できそう
