まさか素材が40男だとは思うまいっ

・・・はい。アプリメイクです♪
ニューハーフになってたら、こんな感じの顔だったのかも
こんな雰囲気に近づくべく今日もダイエットを頑張りました。今日の朝は青汁、納豆、チーズ1個、バナナ1本。
この朝食にも慣れてきたかも。聞いた話ですが、その昔、人間には朝食の文化ってなかったそう。小麦を売りたかった穀物メジャーが、『朝の食事は身体に良い』『パンを食べよう』キャンペーンをやった後に朝食が定着していったとか

そういう意味では無理に朝食は食べる必要がないのかもと思いました。
この話を聞いて、なんだか勇気をもらったというか、「朝食はそれなりに栄養のあるものを少しでも口にしていれば大丈夫かー」と気楽に考えられるようになったかも(笑)何にも口しないのもエネルギーが足りなくなりそうな気がするしね。

昼はサラダ&ササミにする予定。ファミマやローソンのカット野菜の産地を見ると茨城県産・・・どうしても買う気がしないのです(ごめんなさい)。原発事故の影響について、政府や東京電力が相変わらず信じられない気がしていて・・
近くに成城石井を発見したのでそこを調査

するとあるじゃない!たっぷり野菜!!!ドレッシングも買っちゃいましたー。

安上がり。夕方は昨日の豆乳鍋の残り&中華飯&なめこの味噌汁&納豆を食べました。ちょっと食べ過ぎかなーとも思ったけど、野菜中心だからね・・・そんなにカロリーはいってないはず。
ところで・・今日ある所で『男らしい!』『いい体してますねー』と褒められた(笑)美魔女を目指す身としては心が折れそうになる言葉だけど

頑張るよっ

追記:
アプリにハマって・・通勤でも。女性顔作りに余念がありませんでした・・・ふと、振り向くとニヤっと笑うオッサンの顔

見られてしまったか
ま、いいですけどね(笑)写真を載せたからかなー。アクセス数が微妙に上がりました

