皆様こんにちは。

リングフィットアドベンチャーのおかげで

絶賛日替わり筋肉痛祭りの雅恵です。祭

(・・・→前脛骨筋→上腕三頭筋→大胸筋→・・・)

 

 

それが遅くなった理由では

ありませんが・・・・

今月もやってきました【雰囲気】。

毎月月初め(ぐらい)に

宇宙からのメッセージ(っぽいもの)を

お伝えしております。

 

今月も使用したのは

アセンデッドマスターオラクルカード。

 

飛び出したのは

【自分を育む〜聖母マリア】でした。

 

美しい絵柄のカードですね。

長年このカードデッキを使っていますが、

聖母マリアが出てきたのは初めてな気がします。

(他のカードデッキでは出たことありますが

それもほんの数回でした。)

 

アセンデッドマスターとしては

あまりにも有名な存在ですが、

意外とここぞと言う時にしか

現れてくれないのかもしれません。。。

(私の場合に限るかもですが。)

 

そんなこんなで

【4月の雰囲気】行ってみます!おすましペガサス

 

********************

 

あなたは自分をもっと

大切にすることができます。

 

これまで

やってきたこと

できなかったこと

 

これから

やりたいこと

やりたくないこと

 

それらの声に耳を傾け胸に抱き

慈しんで下さい。

 

赤ん坊は泣くことで

その欲求を伝えます。

 

宇宙から見ると

多くの人々が何かを求めて

”泣いている”のがわかります。

 

周囲の環境によって

泣き声すらあげられなくなっている

人もいます。

 

素直に欲求を表現しましょう。

 

あなたが発する欲求に

耳を傾けてください。

 

内側からの”泣き声”に気づき

自ら抱きしめてあげてください。

 

あなたはこれまで周囲に

与える方が多かったり、

聞き分けが良すぎたのかもしれません。

 

受け取ることに

罪悪感を抱かないでください。

 

自分を大切に

敬うために必要なことを

何でも行ってください。

 

部屋を美しく飾ったり

体のトリートメントをしたり

自分のためのプレゼントを買ったり

 

好きなもので満たしてください。

 

あなたの心も体も「喜ぶこと」を

何でもやってください。

 

誰かのためや

いつかの自分のためではなく

今の自分が必要としていることを

行ってください。

 

何もしたくないのであれば

何もしない時間を与えてください。

 

喜びで満たされれば満たされるほど

あなたは内側から強く美しく輝きます。

 

もし悪意ある何かが現れたとしても

その大きな光によって簡単に溶かし

消し去ることができるでしょう。

 

 

全ての赤ん坊の泣き声が

朗らかな笑い声や健やかな寝息へと

変わっていきますように。

 

 

 

 

 

・・・・・今月はこんな雰囲気です。

 

********************

 

そういえば4月4日(日)は

イースター(復活祭)でした。

 

私はキリスト教徒ではありませんが、

かつての聖人にあやかり

様々な苦難を乗り越えられるように

グッドフライデー

(イースター直前の金曜日)には

ホットクロスバンズを焼いたり

 

 

イースター当日には

春のお祝いメニューを作ってみました。


 

ちなみにこの日のメインは

ロシア風クレープの「ブリヌイ」。

ロシアでは丸いブリヌイの形を太陽に見立て

春のお祝いにいただくのだとか。晴れ

(ウチの太陽は歪んでいるが気にしない。)

 

なんだかんだ言いつつ

ただ美味しいものを

食べたかっただけなんですけどね。へへへにやり

 

心と体(とお腹)を満たして

健やかな毎日を過ごしていきましょう!

(リングフィット頑張る筋肉

 

 

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までお気軽にどうぞ。
※「返事が来ないゾ」という方は
迷惑メールフォルダもチェックしてみて下さい。

 

お申し込み時の注意点

もご一読ください。星

 

 

 

 

皆様こんにちは。

今月はどんな髪型髪色になったのかと

夫や親にワクワクされながら

訊かれるようになっちゃった雅恵です。

ちなみに今はアッシュグレーのショート。

どこぞの王妃のようなモヒカンはやらんぞ。)

 

で、

今月もやってまいりました【雰囲気】。

オラクルカードを使用して

毎月メッセージっぽいものを

お伝えしております。

 

今月使用したのは

アセンデッドマスターオラクルカード。

 

飛び出したのは

【ヨガ〜ババジ】でした。

 

実は最初このカードを引いた時

メッセージがよくわかりませんで。

(カツ丼出る前から自白)

 

単純に「ヨガやりなはれ。」

でも良かったのですけど。

(もう少しやる気出そうぜ)

 

仕方ないので

カードの絵柄と同じく

両手を合わせてみたらわかりました。

(そんなもん?)

 

今月はメッセージというより

ズバリ宇宙からの

「やってみなはれ」ワークです。

(ネーミングセンスぅ・・・)

 

ちなみに今回は【祈り】です。

(次回はあるのか?)

 

ヨガや瞑想をしながら

祈っていただいても構わないのですが、

あちらの要望(?)としては

できれば【祈り】を意図して欲しい・・・

みたいな感じでして。(ごにょごにょ)

 

ま、とりあえず

「やってみなはれ。」

 

ということで今月はいつも以上に

(心のツッコミ)が多いなと思いながら

【3月の雰囲気】行ってみます!おすましペガサス

 


********************

 

 

祈りを捧げて下さい。

 

椅子に座り

胸の前で手を合わせ

背筋を伸ばし、目を閉じて

ゆったりとした呼吸を繰り返します。

 

どんな感じがするでしょうか。

その時の感覚を楽しんでください。

 

呼吸を繰り返すたびに

意識が上下へ伸びていくような

感じがするかもしれません。

 

もし出来るのであれば

あなた自身が

天に伸びる一本の柱か、

地中深くに根を張り

空に大きく枝を伸ばす大木に

なったようなイメージを

してみてください。

 

地球の中心まで

深く根を下ろしながら

意識は天上へ向けていきます。

 

 

今回はどうか

個人的な望みよりも

この地球、この世界の

あらゆる存在のために

祈りを捧げてください。

 

日頃の感謝を伝えるのと共に、

魂に傷を負ったあらゆる存在が

癒しと安らぎを得られるように

大きな視点から

祈りを捧げてください。

 

そして愛が世界を満たすことを

願ってください。

 

 

あなた自身の感謝や願いと同時に

地球と宇宙からもあなたを通して

エネルギーのやりとりが生まれます。

 

宇宙からのエネルギーが

あなたの体を通って

地球奥深くに届けられます。

 

そして

地球からのエネルギーが

あなたの体を登っていき

遠い宇宙へと放たれます。

 

エネルギーは情報です。

 

あなたという存在を通して

様々な情報が伝達されます。


 

地球からはどんなエネルギーが

宇宙へ送られるでしょうか。

 

豊かさや創造性のエネルギーでしょうか。

それとも災害や争いなどで

傷ついたエネルギーでしょうか。

 

宇宙からはどんなエネルギーを

受け取るでしょうか。

 

浄化のエネルギーでしょうか。

まだ人類が確認したことのない

未知の知恵や知識でしょうか。

 

どんなエネルギーであれ

ただじっと眺めていてください。

 

それについてあなたが

あれこれ判断する必要は

ありません。

 

今、必要な情報が

流されているということを

客観的に眺めていてください。

 

このやり取りは

あなた自身の浄化を促し、

心身の活力や新たなひらめきを

もたらします。

 

 

天も地も人も

皆が繋がっていると気がついた時

あなたの中に何かしらの

変化が生まれるかもしれません。

 

どれか一つが傷つけば

他の全てが傷つきます。

 

一つが喜びを感じれば

全てが喜びに満ち溢れます。

 

 

全ての繋がりを感じてください。

 

 

 

 

 

・・・・・・今月はこんな雰囲気です。

 

********************

 

日頃からエネルギーワークを

行っている方は大丈夫だと思いますが、

もしやり方がよくわからなーい

という方はメッセージくださいね。

 

やってみると・・・

結構楽しいですヨ。ニヤニヤ(←)

 

あまり気負わず気軽にどうぞ。

 

その時に得られた感覚を

楽しんでみてくださいね。ハート

 

 

 

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お申し込み時の注意点

もご一読ください。星

 

 

とても良い記事があったので

ご紹介します。下矢印


 

私もその昔

心身の調子を崩したことがありまして。

その時に気付いたのが

「自分の考え方や行動の癖を見直さないと

またきっと同じことを繰り返してしまう。」

ということ。

(で、イロイロやって現在に至るわけですが。にやり

 

「認知の歪み」を改善すると

自分に対しても周囲に対しても

寛容になることができます。

 

すぐに改善することは難しくても

「癖や歪みがある」と気がつくだけで、

ふと楽になる部分があるかもしれません。

 

ちょっとギスギスした雰囲気が漂う昨今。

 

過剰な怒りや不安に駆られている方は

今一度、己の思考を冷静に見直してみると

いいんじゃないかなと思います。ハート

 

 

 

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お申し込み時の注意点

もご一読ください。星

皆様こんにちは。

SNS上に本来の仕事と全く関係ない

美味いもん画像ばかりアップしていたら

ついには『パン教室のご依頼』を

いただいてしまった雅恵です。滝汗

(もちろん丁重にお断りしましたですハイ。)

 

そんなわけで

本来のお仕事に立ち戻り(?)、

今月もやってまいりました【雰囲気】。

毎月ご縁のある方々に向けて

宇宙からのメッセージっぽいものを

お伝えしております。

 

今月使用したのは

女神のオラクルカード。

 

 

 

飛び出したカードは

【ヴェスタ〜家】でした。

 

 

ヴェスタはローマの火の女神で

家と家族の団欒を守ると

言われています。

 

個人的にはこのカード、

冬に出ることが多い・・・

ような気がしつつ

【2月の雰囲気】行ってみまっす!炎

 

********************

 

あなたの心の中の竃(かまど)に

火を起こしましょう。

 

ただし

燃やしすぎてはいけません。

 

大きすぎる火は周囲を傷つけ

いつか自分自身も燃やし尽くし

全てが灰になってしまいます。

 

心の火をコントロールしましょう。

 

火は攻撃のために使うのではなく

人々を温め、安らぎと

新たな活力を与えるために

使われるものです。

 

昔から人は

火のあるところに集まります。

 

周囲の環境が過酷な時ほど

人々は温かさを求めます。

 

火は団欒をもたらします。

 

温かな食事、温かな寝床

ぬくもりを与える人になってください。

 

自分や誰かを傷つけるために

大切な火を使わないでください。

 

 

寒くて凍えてしまっている人には

火種を分けてあげてください。

 

心の火が消えてしまっていると

感じている人は、誰かから

火種を分けてもらうことができますが、

完全に燃え尽きたと思っていた

真っ白な灰の中には、

実はまだ小さな赤い火種が

残されているかもしれません。

 

もしそれを見つけることができたなら

優しく息を吹きかけ

大事に大事に育ててください。

 

新しい薪をくべて

あなたの中にある火を

絶やすことなく

見守り続けてください。

 

 

どんなに過酷な状況にあっても

愛と情熱を絶やさず育て続け、

本来の心を失うことがありませんように。

 

 

 

 

・・・・・・今月はこんな雰囲気です。

********************

 

キャンプでは火起こし係のワタクシ。

消えちゃうかな〜と思っても、

うまくいじって(?)やれば

またメラメラ燃え始めます。

(薪は立てるのがポイントよん。)

 

 

自宅でのおなべは

卓上七輪と炭を使用。

(換気に注意。)

鍋も七輪も年季入ってきたなぁ・・・

 

どちらもガスとはまた違う

じんわりとした温かさが

クセになりますのよ。デレデレ

 

手間はかかりますが、

のんびりと火と対話しながら

火を育てる感覚は

とても心地良いものです。

 

ま、時間のある時に限りますけどね。笑い泣き

 

 

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皆様こんにちは。

動画配信サービスで

海外ドラマ見まくりの雅恵です。

(特に英国ドラマが好きさ)

 

で、

たまたま『おすすめ』表示されていた

作品を視聴したところ、

皆様にもご紹介したくなりまして。

 

2015年英BBC制作の

『夜の来訪者』(90分)

 

 

 

私はアマゾンプライムビデオで観ましたが

その他huluなどでも配信されています。

 

ちなみに原作はこちらの戯曲。

 

 

 

 

内容に関しては検索すれば

すぐに出てくるので割愛。

(手抜きと言わないで)

 

もし原作をご存知なければ

予備知識なしに是非一度

視聴していただきたい作品です。

 

一人一人の行動が

それに触れた人の人生に

思いもよらぬ影響を及ぼす

ということを

非常にわかりやすい形で

教えてくれています。

 

 

現代はこの作品の舞台である

1910年代とは比べものにならないくらい

個人が意見を言いやすく、

そしてその内容が広まりやすい

世界になりました。

 

一人がもたらす周囲への影響力は

より大きいものとなっています。

 

誰かの目や耳に触れる以上

自分が発する言葉、行動に

責任を持たねばなりません。

 

些細な言動が誰かを傷つけることも、

逆に勇気付けることもあります。

 

一時の感情のおもむくままに

負を振りまく存在になるのか。

それとも常に想像力を働かせて

愛の元に行動しようと心がけるか。

 

この地上という舞台で

これから私は、あなたは

どんな役割を演じるのでしょうか。

 

それらはつぶさに誰かに見られ

ある日突然【結果】を

突きつけられるのかもしれません。

 

 

私自身、

おこがましくも多少

人に言葉を届ける身として

肝に銘じたいと思います。

 

せっかく広げるのであれば

不安や憎悪ではなく

愛や希望、ユーモアを

広げていきたいものですね。

(うまいもん情報とか)

 

なんだか重たい内容になっちゃったので

とりあえずうちの猫画像貼っときます。(逃。)

 

 

 

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