皆様こんにちはニコニコ

 

やはりblogってのは性に合わないようで

どうしても頻繁に更新できない若林です笑い泣き

 

主にFacebook、たまにインスタで更新していますので

良かったらそちらも覗いて頂けると幸いでございますっチュー

 

 

さて、最近は新たに長野初の

全身EMSのパーソナルトレーニングを始め

日々あわただしく過ごさせて頂いておりますが、

 

当店のメインは

コンディショニング・ケア&リラクゼーションがメインでございまして

セルトリートメントに力を入れております♬

 

トレーニングするにも

体のバランスが整っていないと

絶対に質の良いトレーニングは出来ないですし、

パフォーマンス向上はどこかで必ず頭打ちします!

 

 

ところで

全国で高校野球児たちが

甲子園に向けて各地で予選が行われていますね♪

高校球児たちはここに焦点を合わせて

一生懸命頑張っていますね

野球に興味のない私もたまにテレビで見ると(ハイライトですけど)

熱くなるものがありますおねがい

 

また、青春を思いっきり謳歌出来てる彼たちも辛いことも多いだろうけど

きっととても有意義で幸せな時間だと思います。

 

というわけで、

ボディメイクスペースkotoriは

ここ数週間連日高校球児たちが毎日のようにケアに訪れますニコニコ

 

もちろん練習後に来るから

お店にくるのは夜8時以降なので

ワタクシ毎日残業でございます笑い泣き

 

そんなことは全くもって何の問題もないのですが、

これからメインの試合に向かっていこうという選手たちの

体の調子がこの時期に万全でないのが心配です滝汗

 

共通してツライのが腰!

続いて本人たち自覚症状ないですが

疲れているのが肩回り(私の手ちぎれそうです笑い泣き

他にも症状が色々ありますが、

本当につらそう・・・。

 

皆、接骨院やら整形外科にも通っているようですが、

藁にもすがる思いで当店に来てくれました音譜

 

そしたら、嘘のように体がラクになったと

毎週来てくれていますアップ

 

それが口コミで広がり

次から次へと俺も俺もと高校球児たちが

当店に来てくれるようになりました爆  笑

 

高校生は正直だから

何も感じられなかったら来ないと思うんですよねニコニコ

それでも毎週来てくれる

部室でも早くkotoriに行きたいと話題が出てますよって聞いたとき

素直に嬉しかったです照れ

 

みなさん周りからみても

まず、姿勢が変わってます♬

 

親御さんからも

最近腰が痛いとかいわなくなりましたと

お言葉も頂いております♬

 

セラピスト冥利に尽きますチュー

 

もうすぐ試合が始まるようです

それまでしっかりケアしていきます!!

 

 

当店はアスリートから日々の日常疲れの方まで

幅広くお越しいただいております。

年齢も小学生から80歳くらいの方までお越し頂いておりますラブラブ

 

原因不明の体の不調を感じておられる方や

疲れ切っているかた

同じ体勢で1日中過ごすことが多い方

一度ボディメイクスペースkotoriにお越しください音譜

 

写真横になっちゃいましたが

少年A君♪

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます爆笑

長野初‼️
全身EMSスーツ導入致しました‼️

7月1日より
EMSパーソナルトレーニング始まります🎵
只今ご予約受付中です✨

これ!!!
テレビで特集やったり、
東京の方では専門のジムがあったり
モデルさんや芸能人やアスリートの方も取り入れていてなかなか話題作なんですよウシシ



ちょいと恥ずかしいですが( *´艸)

こんなボディスーツ着るんです( ≧∀≦)ノ

このスーツには20箇所から電流が流れるようになっていて、全身同時に鍛えられます( *´艸)
しかも、たった15分から20分
これをにて体を動かすだけでジムで運動する
2~3時間分と言われています🎵

私も実際やりましたが、
スゴい⤴️⤴️ってもんじゃないですよ(((*≧艸≦)ププッ
スクワットすら普通にするのが難しい❗
しかも、普段汗かかないほうですが
数分で体が燃えてるのがわかる‼️

終わったあとは
まさにガッツリやったトレーニング後の疲労感笑い泣き

もちろんわかってはいたけど、
翌日ガッツリ筋肉痛です笑い泣き

電気というと怖いと言う方もいらっしゃいますが、ビリビリとかではなく痛くないので
全く問題ないです✨

しかも楽しいので一瞬で終わりますし
パーソナルなので個々に合わせたメニューなので
どなた様でも美ボディメイク目指せますよ💕

ただなんでもそうですけど、
ある程度の継続は必要ですね☺️

リバウンドしにくい体
痩せたい方
筋力アップしたい方

一度ボディメイクスペースkotoriにて
お試し下さい🎵


トレーニング後
ご希望者にはプロテイン摂取していただけます(有料)
こちらはガッツリアスリート用ではなく
女性の美ボディを目的としたものを使用🎶

※電流を扱いますのでトレーニングが受けれない方もいらっしゃいます
詳しくお聞きしたい方はお気軽にお問い合わせ下さい🎵

初回体験価格
3240円税込

ご予約お待ちしております✨

皆様、こんにちは☺

6月になりましたね🎵

長野市もここ毎日暑いですっ😱☀️

我が家のエアコンがこわれ、
クーラーなしの生活がここ数日続いてますえーん

むしろお店にいるほうが快適なので
朝から時間の許す限りお店の事務所にいます( *´艸)

先日、お客様がおフランスにいってきたと言うことで、翌日当店に来てくださいました🎶

時差ボケ対策です✨
当店の施術は筋肉の緊張や疲れにアプローチするだけでなく、自律神経にもしっかり働きかけるので、長距離移動や時差ボケなどの体の環境変化にとってもオススメです🎵

しかも、こちらのお客様は二日後に
テニスの試合が控えてるということで
尚更、セルトリートメントが必要だということで、フランスに出かける前に既にご予約頂いていましたウインク

素敵なお土産頂きましたっラブ


エコバッグ🎶

これ、主婦の見方です‼️
カバンに入れといても重ばらないし、
想定外の、スーパーに行くことになっときに
わざわざビニール袋買わなくていいですし☺️

エッフェル塔ってのが
フランス土産って感じで尚更可愛い❤️

広げるとこんな感じ


大切に使わさせて頂きます✨😌✨

今日もはりきって
午後も頑張る💪

本日のお客様がお相撲が大好きで
お母様と両国国技館へ行ってきたとのことで、
なんと、そこで
コトリのコースターを見つけたからと
お土産に頂きましたラブ

もー泣きそうですっデレデレ

両国国技館で
当店を思い出して頂き
わざわざ買ってきてくれるこのお心遣いラブ

ほんまに嬉しすぎます💕

早速本日より使わせて頂いてます🎵

かわいいでしょ?!チュー


夕方からは新たな高校球児くんが来店です☺
高校球児たちにもじわじわ浸透中
ボディメイクスペースkotoriウシシ

季節の変わり目
五月病といわれるこの時期
体の外も中も頭もお疲れモードじゃないですか?

一度当店にお越しくださいませ✨

皆様ご無沙汰しております♬

 

前回のブログからまたまた随分とあいてしまった笑い泣き

 

世間は10連休のゴールデンウィーク!!

いかがお過ごしでしたか?

 

当店はGW中はむしろ普段よりゆったりしていたので

GW前半は志賀高原にスノーボードスノボ

中日はお店があったので、

最終日だけ家族みんなでこれまたスノーボードからの初の草津温泉に行ってまいりましたウインクチョキ

 

でっ、連休明けの今週はお店忙しかったですっ爆  笑

 

何故なら、皆さんお疲れだからですぅーーーー笑い泣き

お休みが長いとその分普段の生活リズムがくるってしまいますねニヒヒ

さらに普段やらないことをすることにより

(長時間の移動や日常と違う動き)

腰・肩のハリや筋肉痛等笑い泣き

また、不規則な生活や食生活で免疫力も落ち

体調を崩した方も多いそうですアセアセ

 

実際主人もGW明けからガッツリ風邪ひいて

典型的な発熱、くしゃみ、鼻水、喉痛、セキがすごかったですえー

 

こっちもうつらないかびくびくでしたけど、

全く問題ありませんでした爆  笑チョキ

 

ワタクシ、本当にちょー元気ですっウシシ

元々、体が強いほうではありませんが

体内改善が行われたのか

寝込むことはお店初めてからなくなりました!照れ

 

やっぱり恐るべしセルトリートメントラブラブ

自律神経の整えの大事さ痛感です爆  笑

 

ここ最近絶好調だったリピーター様も

駆け込みのごとく

体が重いーと当日予約を頂き

賑やかな1週間でした音譜

 

リピーター様はすでに体の調子のベースが高くなっているので

そんなツライ状態でも

1回の施術でぐーーーんとラクになるらしく

皆様、スッキリ、笑顔でお帰りになられて

良かったですラブラブ

 

 

高校生もまたしかり!!

現在数名の野球児が当店に来てくれていますが、

初来店時は高校生なのに既に痛いところだらけ笑い泣き

 

疲れ切っている笑い泣き

可愛そうすぎるショボーン

 

しかも姿勢もスポーツやっているのに悪いえー

 

そんな状況でスポーツしたって絶対良いパフォーマンスは出来ません!!

さらにそんな状況で練習したっていつかどこか故障しますよびっくり

 

トレーニングも大事だけどケアやコンディショニングも大事なのです照れ

それをどんどん広めていきたいですウインク

 

当店に通ってくれている高校生はハードな練習帰りに来ることが多いのですが

施術後はもう一回練習できそうと元気になってますゲラゲラ

 

姿勢も明らかに来た時とは違い

ピシっとモデルさんみたいにかっこよくなってますチュー

 

若いからなのか復活がそーとー早いっ((* ´艸`)クスクス

 

ついでといっちゃーなんですが

頭もスッキリするので

これで帰ったあと勉強できるねとお伝えすると

そこは違うみたいです爆  笑

 

当店は子供たちを健康でケガなく

大好きなスポーツを不安を抱えることなく

いつまでも長くやってもらえることを理想としています照れ

 

なので、お子様の施術に関しては

採算度外視でやらせて頂いておりますてへぺろチョキ

 

是非、スポーツをやっているお子様

勉強で頑張っているお子様をお持ちの親御様

ボディメイクスペースkotoriに一度連れてきてあげて下さい音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様おはようございます♬

 

本日の長野市は温かいですがお天気はイマイチえー

 

とは言え、当店は心地よいヒーリングミュージックと癒しのアロマの香りで

店内は快適空間でお客様をお迎えいたしますおねがいチョキ

 

先週末は怒涛でした笑い泣き

 

土曜日から3日連続志賀高原で来季に向けてひたすら練習スノボ

その合間に打ち合わせという名の飲み会笑い泣き

久々の日本酒に途中から次の日の練習を忘れ飲みすぎるという学習能力のない私滝汗

 

滑り終わったあとは当日予約が入ったのでダッシュでお店にトンボ返りゲラゲラ

 

やり切った感満載ですっ!!

 

そんな中でも嬉しいことがありましたよ音譜

 

先週末は長野マラソンがありましたニコニコ

大会前にコンディショニングにいらしてくれたお客様から

完走しましたっ!!

とわざわざご報告メールを頂き

とっても嬉しい気持ちになりましたチュー

 

同年代の同じママが頑張っているのは自分のことのように

又、自分もまだまだイケルというパワーをもらえます!

 

もう一つ嬉しいことは

当日予約を頂いたお客様はスノーボーダー音譜

 

スノーボーダーあるあるですが

逆エッジっ!!

これね、めちゃくちゃ痛いんですよ笑い泣き

 

息子なんてこれで骨折ですから~てへぺろ

 

で、そのお客様は首がムチウチっぽいとえーん

これね、私も経験あるから痛いほどわかるウシシ

しかも翌日は間違いなく首だけじゃなく全身あちこち痛くなるわけですよーーゲッソリ

 

というわけで、それ以上ひどくならないように

当店にそのまま山から来てくれましたニコニコ

 

まぁー体はそーとーお疲れでしたよ笑い泣き

 

久々の最強クラスのお客様爆  笑

こちらもはねとばされないようにしっかりパワー注入しましたっウシシ

 

終わったあとは首が回らなかったのにスムーズにまわるーーーと

10歳若返って清々しいお顔で言ってくれたのが

これまた嬉しかったですねーーーーラブ

 

 

 

ゴールデンウィークスノーボード、スキーに行かれる方も多いと思います音譜

逆エッジに限らず((* ´艸`)クスクス

この時期の雪はかなり疲れます音譜

連続で滑る方や滑り終わったあとに

ボディメイクスペースkotoriに来てみてくださいラブラブ

 

ほんとに体が軽くなりますよウインクチョキ

 

予約状況ですが

4月は満員御礼となっておりますほっこり

5月1日からはまだご予約受け付けておりますアップ

 

 

皆様本日もおはようございます照れ

 

昨日から一気に長野市は温かくなりましたおねがい

ゴールデンウィークまで滑る自分としては

もう少しだけ気温低めでいてぇーーーと思うところでありますウシシ

 

昨日は夕方からのご予約だったので、

どっぴーかんというわけで

志賀高原に滑りに行ってきました!スノボ

 

去年に比べると沢山雪はあるし

この時期にしてはバーンコンデションが良すぎて

短期集中でめちゃくちゃ滑りました爆  笑チョキ

 

そしたら、今朝はガッツリ筋肉痛ですっ笑い泣き

心地よいを通り越して痛いっゲッソリ

 

あー自分がセルトリートメント今うけたいっ!

 

というわけで、本日も張り切ってお客様を元気と笑顔を注入したいと思いますウシシ

 

昨日のお客様は今週末の長野マラソンにエントリーしているいうことで

体のコンディショニングをしに当店にお越しくださいました照れ

 

セルトリートメントはマラソンをやっている方にもとってもおススメです音譜

 

体が日々の練習で疲れが残っている状態や体のバランスが悪い状態で

過酷な42.195㎞を走るなんてベストパフォーマンスが出るわけないですよねえー

 

ましてや、大会前は緊張感やら不安感で自律神経もかなり乱れていることでしょう笑い泣き

 

そこでセルトリートメントです。

副交感神経を高め、

疲労した筋肉をほぐし心身共にベストな状態で大会に挑めます音譜

 

ただ、私の経験上(自分も一応アスリートの端くれであり、施術も受けているので)ですが、

普段からこのセルトリートメントを取り入れてる方は別として、

たまにしかセルトリートメントを受けない、初めて受ける方は

主要大会の二日程前までに受けるのがベストかと思います!!

 

普段から疲労や筋肉の癒着に気づかず

慢性化している状態でそれがベストだと思っている状態だとします。

そこで筋肉を凝りほぐしたり

可動域が広がったりすると

自分が今まで同じように動かしていた状態とギャップが出てしまうのです!

 

大会直前の筋肉のほぐしすぎはおススメしませんえー

 

なので、今回こられたお客様は

今週末の長野マラソンに向けて良いタイミングでお越し頂けたと思いますラブ

 

また、フルマラソン直後の疲れ切った体のケアにも最高なのもセルトリートメントですっ爆  笑

早ければ早いほうがいいと思います!

なんだったらゴールしたまま当店に来て頂きたいくらいですゲラゲラ

 

大会直後は交感神経が高いままの状態です

体は疲れているのにその夜はなかなか眠れないとか疲れが取れなかったりしますからね。

きちんとケアしてあげて翌日からのお仕事やトレーニングに残さないこと大事ですよね音譜

 

セルトリートメントは

そのばしのぎのマッサージではないんですよ音譜

施術を受けた直後だけよかったではないんですウシシチョキ

 

ゴールデンウィークもお店やっています♬

遊び疲れた体にもいかがですか?

 

ボディメイクスペースkotoriに一度、次世代型トリートメント

医師監修セルトリートメント

体験しにお越しくださいませおねがいパー

 

 

 

 

 

皆様こんにちは照れ

 

長野市はまだまだ寒いですっウシシ

本日は午前中のみのお客様だったので、

久々に事務所で雑務ですっ笑い泣き

 

あれもこれもやりたいっとアイデアが出ては

あちこち手を出し、全く片付かない笑い泣き

 

そんな時は気持ちを落ち着けるためにブログです(* ´艸`)クスクス

 

アッ、また一つ自分を実験台に証明できました♪

 

花粉症!!

20年越えの重度の花粉症の私が

今年は超・超・超軽度で済んだのですチューチョキ

 

さすがにお山に行ったときは

リフト沿いの杉にやられ、くしゃみ・かゆみ・喉痛・頭痛・鼻水など

きっちり花粉症全部の症状が現れましたがてへぺろ

山に行かなかったら皆無でしたっ爆  笑チョキ

 

まじでこのセルトリートメントすごいっアップ

 

しかもですよ♪

お客様に施術する前に少し鼻水がグジュグジュいってるなと思っても

いざ、お客様に施術するために手を当てると

鼻水がピタっと止まる!!笑い泣き

 

というわけで、今年はお山に行ったときに3回ほど薬を飲んだだけで

あとは一切薬を飲まず乗り越えることが出来ましたっ爆  笑音譜

 

こんなに花粉症がないことがラクなのかと思うと嬉しすぎてタマリマセンっウシシ

 

免疫力がUPしているのも間違いないです!!

 

薬、なるべく飲みたくないですよねチーン

 

今は花粉症じゃない人を探すほうが大変なくらい

皆さん花粉症ですよね笑い泣き

小さいお子様までも・・・・。

 

薬を飲まなくても良い体質になれればそれが一番音譜

 

もちろん食事だとか腸内環境で花粉症改善方法もありますが、

私の経験から言うと薬以外即効性は感じられなかったなてへぺろ

 

それらと併せてセルトリートメントで体内改善してみてはいかがですか???ウインク

 

 

 

本題のギフト券ですねゲラゲラ

 

ギフト券ご用意致しました音譜

 

ご家族・お友達などのプレゼントやお祝いをお考えの方に

たまには品物ではなく至福の時間をプレゼントにいかがですか?

きっと未体験感覚と五感を刺激した素敵な時間に喜ばれると思いますプレゼントラブラブラブ

 

 

 

 




ついに姉妹店が明後日
2019年4月11日(木)に大阪府豊中市にOPEN🎵

その名も
ボディケアkotoriウインク

当店は
ボディメイクスペースkotori爆笑

こちらは同時に二人施術可能ですので、
お友達同士、ご夫婦、カップルでお越し頂いてもお待たせ致しませんおねがい

まだまだ数少ないセルトリートメント専門店🎵

良いものが広まっていくのは
とっても嬉しいですね❤️

関西方面の方、
一度お試し下さいませラブ

わたくしもたまに帰省しますので、
その際はこちら大阪店にて施術させて頂きます照れ

ご予約お待ちしております🎵



メニュー🎶


所在地&予約・お問い合わせ先



施術ルーム🎵
当店と酷似( ≧∀≦)ノ

プリティーガールがお出迎え🎶



こちらのお店も店主が全てdiyしました爆笑

アスリートからお子様からご年配の方、
日常生活に疲れを感じている方に特にオススメですよーー‼️

未感覚を体験してみて下さいね🎶




皆様こんにちは爆  笑

 

早くも4月突入アップ

 

本来ならスノーボードシーズンは終わりに向かうのですが、

ここ数日のゲレンデコンディションはトップシーズン並みで

まだまだ板を片付けられない若林ですてへぺろ

 

当店は全国からお客様にお越し頂いております!

昨日はなんと北海道からわざわざここ長野まで

施術を受けるためだけに来てくださいましたチューラブラブ

 

なんせ、このセルトリートメントはまだまだ全国に数店舗しかないですからつ笑い泣き

 

しかも彼女!!

なんとっ!!

ソルトレイクオリンピックスノーボード日本代表飯田蘭選手です!ゲラゲラ

 

ソチで銀メダルを取った竹内智香選手が記憶に新しいですが、

彼女は竹内選手の先輩にあたり、

日本で初めて決勝進出したものすごーくすごい選手だったんです音譜

 

また、同時に同時代の元ナショナルチームだった長谷川美穂選手もご来店ラブラブ

彼女も遠路はるばる高速使って2時間以上かかる道のりを

セルトリートメントを受けるためだけにここ長野市篠ノ井まで来てくださいました!!

 

もーこの行動力と気持ちだけで嬉しさ全開ですっチューチョキ

 

さすが元トップアスリートビックリマーク

色んなトレーニング&メンテナンスをやってきたからこそわかる

ケアの必要性照れ

 

お二人ともこのセルトリートメントを大絶賛して頂きました合格

 

当店はトップアスリートの方が沢山来店されています照れ

自らの率先した行動力と新しいものを試す柔軟性がトップ選手なるための一つなのかも知れませんねウシシ

 

次世代型トリートメント音譜

まだ、未体験の方

今までに感じたことのない感覚を体験しにお越しくださいウインク

 

セルトリートメントはお子様からご年配の方まで受けて頂けますおねがい

 

スポーツをされているお子様や

勉強や人間関係で自律神経が乱れているお子様には特におススメです照れ

 

一時代を築いたアルペンスノーボード元日本代表選手音譜

素敵なお花を頂きました♪

 

 

北海道スイーツと大好物の赤ワインを頂きましたチュードキドキ