妊娠してからの体調の変化を記録として残しておこうと思います。
妊娠がわかった時からすでに風邪っぽくてだるくてすぐ疲れて、食欲もない
とにかく眠い
つわりもあって、酸っぱい物を食べたくなるとかよく聞くけど、食べたい物がなかった
旦那さんが気遣って、
「何食べたい？」
って優しく聞いてくれたのに、あんまり答えられない事もあって申し訳なかったです
玉ねぎなどのネギ系の匂いがダメで、料理する時は苦労しました。
あと、ご飯の匂いというよりご飯自体がダメで
お茶碗＝ご飯のイメージだから、お茶碗を見るのもダメで
なので、麺類とかカレーとか味の濃い物や、どうしても何も食べれない時は夕飯にポテトチップスとかじゃがりこを食べました(^_^;)
じゃがいもやサツマイモ、果物には助けられたなぁ🍎
ゼリーやヨーグルトは、喉越しも良くて食べやすいと聞いたけど、食べてるうちにゼリーの甘さがダメになり、食べれない時期もありました。
あと、おかきやケーキとかの甘い物も受けつけなくなった事も。
納豆もダメだったなぁ。
今ではほとんど食べれるようになったので、いろいろ食べ過ぎないように気をつけてます。
未だにパクチーはちょっと嫌だけど
つわりが終われば、何でもいっぱい食べれるようになると思ってたのに、妊娠前の食欲には戻ってなくて、１人前食べるのがやっとです。
あと、便秘なって治ったと思ったらまた便秘💦
胃腸炎になったので、薬をもらったことも。
ひどかったのが、お風呂上がりにめまいとふらつきが激しくて、脱衣所で少ししゃがみこむ事が続きました。
産婦人科の先生に聞くと、私が低血圧だからだそうです(^_^;)
低血圧でも、妊娠前にはこんな事なかったのに
妊娠後期になると、疲れやすさが増してきて、運転するとたまに右足がつるような感じになる時も。
あと、周りの人と比較してなかったからわかんなかったけど、お腹が張りやすいらしく、むくみも少し出てきました。
お腹が張ったり少し痛くなったり、頭痛がしたら、横になってしばらく休むと良くなるんですけどね。
夜はなかなか眠れなくて、夜中に何回も目が覚めたり。
今は寝つきが悪くて寝るまでゴロゴロしてると、旦那さんが心配してなのか、寝なさいみたいに頭を撫でてくれると安心してなのか寝れる事もありました。
なので、今は日中に少し寝かせてもらってます。
いろいろあったけど、息子くんは順調に成長してくれています
出産予定日まであと４０日
息子くんが無事に元気に生まれてきてくれますように
安産でありますように