突然ですが今日は、今の気持ちをつぶやいてみたいと思います
ツイッターじゃないからね～
最近、気分がちょっぴりブルーな私…
事故にあうし
仕事で右膝を痛め、曲げた時(階段の上り下りなど)に痛い思いをし
、
、咳はなかなかとまんないし
、
、雪はひどくて運転怖いし…
気分が落ち込んでる時こそ、側にいてほしい人は近くにいなくて、自分の気持ちを素直に言えばいいのに、言えなくて機嫌が悪くなり相手に嫌な思いをさせ…
そんな自分が嫌になり、更に落ち込む私…
気分転換しようと思い、雪かきして、その後に仕事の用事で近くの図書館まで運転して行ったり、あったかいお茶とおせんべいをちょこっと食べながら録画がしてたテレビ見たけど、
気分転換にはならず…
なかなか自分の思うようにはいかないですよね
私は気分屋なＢ型やから、ほっといてもそのうち気分はなおるんだろうけど。
みなさんは気持ちが低下してる時はどうしてますか
何をして気分転換やストレス発散してますか
もしよかった教えて下さ～い