冬の寒さで

縮まっていた体がポカポカ陽気で

急に動かそうとすると

腰痛になりやすい。

この時期。

腰腿点(ようたいてん)

というツボを押すと痛みを和らぐ

ことができるかも。

北斗の拳！ではないけど。

急所というか

ネットで

たまたま

ツボ！

検索したら

出てました。

へー。

良い一日をお過ごしください

バイセップスマン高橋