、エネルギーは弱くなる。
エネルギーが高い肉体を
つくっているから、
仕事にも意欲的に取り組むこと
ができる。
健康にいい食べ物をとったり、
良質な睡眠をとったり、
イキイキ肉体トレーニング
をすることで、エネルギーは
飛躍的に高まる。
自分を大切にできない
人が、他人を大切に
できるはずはない。
また、自分の身内を
大切にできない人が
外面よくしても、
成長、幸せはない。
いずれにして、
体に倦怠感を持って
いい仕事なし。
運を運ぶ。
自分へ。
運動！
エネルギーは
筋肉よー。
筋トレー(^^)
してね。
バイセップマン高橋