姿勢から痩せる♪( ´▽｀)

昨日は姿勢良く食べて！

でしたが、普段歩行時も
座っているときも、
おへそを縦に伸ばして。

だと、姿勢良くなり、
姿勢を良くする筋肉も
ついていきます。

姿勢から痩せる(＾ｰ^)ノ


是非

バイセップスマン高橋


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