毎日楽しそうだね〜と言われる日々を増やして、一緒に楽しんでくれる仲間大募集中 姿勢セラピスト おかもと です
暑いと簡単なモノでつい食事をしてしまいがち・・になっていませんか
そうなると、夏バテしたり夏風邪になったり体調を崩しやすくなります。
しかも、キチンと栄養を摂取しているのに、体調が優れない・・って時には、身体に吸収されていなかったり、あなたの身体に必要な栄養が不足している可能があります。
あなたにあった栄養を摂取して、笑顔いっぱいで健やかな夏をお過ごしくださいね
今日は旦那さんが健康診断の為に、赤穂中央病院へ🏥
私、付き添いで赤穂に行ったので、プロフィール用の写真を撮りに『やの写真館』へ
急なお願いなのに、心やすく引き受けてくださり、また地元の話しで始まる前から盛り上がっちゃいました
写真撮られる時も
『さすが姿勢の先生だけあって、姿勢が良いですね
』
』 と、こんな私でも褒められたり
店員さんが、一番私らしいと選んでくださった一枚がありましたが、データーはまだ手に入っていないので、近日乞うご期待
旦那さんの健康診断結果まだ出ていませんが、胃カメラに異常なくて、とりあえず一安心
旦那さんの血圧の薬があっていないと指摘されちゃったみたい・・
でも、『今よりキツイ薬になるのはイヤ
』と旦那さん・・。
』と旦那さん・・。 では、旦那さんなら頑張れそうな生活習慣の改善を夫婦で話し合ってしまいました
暑いから歩きたくないし、好きなモノは食べたいし、呑みたいし・・
私も最近白衣がキツくなり・・
今日から、夫婦でそれぞれ自分達にあった生活習慣を開始
私は、年末には変化してイタイなぁ
夕方、稼業の従業員さんからのお土産
可愛い容器❤️
ディズニーのお土産でした
もう一度行ってみたいなぁ
↑
最先端の予防医学を学びたい方、健康に興味のある方、姿勢が気になる方、手に職をつけたい方、副業に興味のある方、スポーツパフォーマンスをあげたい方ナドナド