毎日楽しそうだね〜と言われる日々を増やして、仲間も増やして一緒に楽しみたい 姿勢セラピスト おかもと です
エアコンの部屋に長くいると、身体が冷えて元々冷え症をお持ちの方、体温が冷えて身体の循環も悪化するので、常温の飲み物を飲んだり、体内循環をよくする習慣をして、体内を冷やさないように、してくださいね
私は、昨日はお客様の自宅にて、姿勢療法
旅行の時にお見掛けしたことで、お客様と盛り上がっちゃいましたぁ
しかも、私にもしかしたら逢えるかなぁ
と敦賀で降りてlunchまでされたと聞いて胸がアツくなりました
と敦賀で降りてlunchまでされたと聞いて胸がアツくなりました 今日は、朝からチビ達と一緒に家事してから、赤穂市のパインハイツ 貸しスペース パズルさんへ
午前午後、お客様にあったエクササイズ指導
ナゼ、お客様にあったエクササイズが必要か
一人一人の姿勢が違うように、筋肉のバランスや筋肉のつき方も違うので、あなたにあった運動をしないと、身体が壊れちゃうからです
しかも、このエクササイズ、ご年配でも自宅でやりすいと、すごく人気
この暑い中、出向いてするのは長続きしない
自分のペースでやれる
詳しく絵や解説付き
自分にあったのだから、自分の身体の使い方やチカラの入れぐらいがよく分かる
ナドナド・・
ご年配の方を始め皆さん、すごく前向きで見てて、楽しくなっちゃいます
そんなお客様と 赤穂市にある 台湾料理へ
今日は、エビチリ
ナント❗️これで税込600円
しかも、ご飯お代わり自由🍚
女子会は、話が尽きない
しかも、他のお客様もlunch行きたーい
と言われちゃったなぁ
と言われちゃったなぁ どこに食べに行こうかなぁ
しかも、お客様からたくさんの🍅をいただきましたぁ
お気持ちに感謝
↑
健康になりたい方、姿勢をよくしたい方、スポーツパフォーマンスを上げたい方、最先端の予防医学を学びたい方、手に職をつけたい方、副業に興味のある方、 どこに行っても改善しない方ナドナド