さっぱり冷し素麺

パッとしないお天気。

週末も降水確率高いし（-""-；)

ドックラン行きたいね～。

①素麺

②だし昆布

　干し椎茸（戻してみじん切り）

　かつお節

　ニンジン

　わかめ（戻して小さめに切る）

③レタス

　きゅうり

　トマト（皮をむいて種を取る）

　ウズラの卵

　ささみ（裂いておく）

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１．たっぷりのお水に①を入れて煮、タレを作る。

　　（干し椎茸の戻し汁も入れる。）

　　10分位でだし昆布を取り出し、冷やしておく。

２．素麺は茹でる時に食べやすい大きさにバキバキ折りながら入れる。

　　茹で上がったらお水で洗ってザルに上げておく。

３．お皿にレタスをひいて素麺を入れてタレをかけ

　　きゅうり、ささみ、トマト、ウズラの卵をのっけて、出来上がり～♪

薄味でサッパリして、美味しいよん。

Wait！

Look！！

ＯＫ～(*゜▽゜ノノ゛☆

ガブガブ・・・

ムシャムシャ・・・

ウマウマ・・・

ペロペロ・・・

チェック、チェック！！！

ワカメを小さく切ったから、お茶碗にくっついて取れなかったね(^◇^;)

だってさぁ～

大きいと原形のまま、うんＰに出てきそうで(;^_^A ｱｾｱｾ…

そうするとそれを食おうをするヤツが1ピン居るじゃーん (ﾟΩﾟ;)

しらすネバ丼雑炊

今日は雨・・・

昨日、雨が降ればいい　みたいなこと言ったからかなぁ(^◇^;)

お昼休み、チョット用を足しに外出。

何と温度計は17.5℃！！！

どおりで寒いと思った(＝◇＝;)

①白飯

　ニンジン

　えのき

　長いも

　水菜

　黒豆きなこ

②しらす（熱湯に漬けて塩気を取っておく）

　オクラ

　納豆

　かつおぶし

　大根（下ろしておく）

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１．たっぷりのお水に①を入れて雑炊を作る。

２．雑炊にオクラ、しらす、かつお節を混ぜた納豆、大根おろしをのっけて出来上がり～♪

いつもは雑炊の中にしらすも入れちゃうんだけど

今日はのっけてみたよん。

Wait！

Look！！

ＯＫ～★

納豆は温めると臭うからねぇ。

って、雑炊の中に一緒に入れちゃうこともあるけどさ(^▽^;)

マシュー、舌ペロリンだよ。

可愛い～(≧▽≦)

バディもちらっと見えてるよ。

舌ペロリンの写真って可愛いな(∩.∩）

チャム、またまた1番。

下に落ちてないかチェック中！

マシュー、2番☆

マシューもチェック中です。

メアリは元気かなぁ・・・

ブタ肉の冷シャブ雑炊

ご無沙汰してますA=´、｀=)ゞ

札幌も暑い日が続いております。

ずっと良い天気が続いているので、現場からの書類が毎日上がってきて

追いつかない状態。

雨は嫌いだけど・・・

雨が降ると現場が中止になるので、ちょいと休んで貰わないと

休日出勤になりそうです(￣ー￣；

暑い日はサッパリと♪

①白飯

　もやし

　ニンジン

　白菜

　しめじ

　すりごま

　生姜（すり下ろす）

②豚肉

　ブロッコリー

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１．たっぷりのお水に①を入れて、雑炊を作っておく

２．ブロッコリーを茹でて冷水にとる

３．豚肉も茹でて冷水にとる。

　　冷えたら食べやすい大きさに切る。

４．雑炊にお肉とブロッコリーをのっけて完成。

かーちゃん、今日も手抜きだね！

だって、暑いとガス使うのもイヤになるよ(^◇^;)

硬いこと言わずに、さぁ 食べよう♪

Wait！

Look！

ＯＫ～☆

手抜きでも美味しいしょ。

マシューとバディ。

チャムとマシュー。

みんな達～☆ミ

って、これはいつのご飯だったかな？

スマホに画像がたんまり溜まってます（大汗・・・）