久々にゆっくりした朝。

朝食後に旦那と子供達は、ランニング。4キロ走る人

旦那が仕事の資料を作っている間、子供達は庭でリフティングの練習。
旦那が仕事が終わると野球野球

昼食後、、旦那と子供達はプール。
二時間後に帰宅。
またしても、帰宅早々リフティングを始めた子供達あせる
カズは、膝下の細かいタッチのリフティング。
チーは、右足のみ。

その後、夕飯のお買い物。
二人ともリフティングの新記録が出たのでアイスのご褒美にひひ

夕飯が出来るまで、、子供達はまた庭でリフティングと基礎練。

子供達汗だくに汗
マジで体力あるわあせるあせる
夏休みが怖い叫び叫び叫び

夕飯は、旦那特製のカツオのタタキ音譜
photo:01



私は、アボカドサラダとおみそ汁を作りましたパー

明日、明後日は健康診断巡り。笑
色んな検査してきます!




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